Удосконалення спортивної підготовки висококваліфікованих борців
Вантажиться...
Дата
2022
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
СумДПУ імені А. С. Макаренка
Анотація
У статті досліджено показники, що характеризують силові та швидкісно-силові здібності панкратіоністів високої кваліфікації Автором запропоновано програма тренувань спеціальної силової та швидкісно-силової підготовки та розроблено анкету для тренерів з панкратіону щодо визначеня тренувальних навантажень під час розвитку спеціальних здібностей
The article examines the indicators that characterize the strength and speed-strength abilities of highly qualified pankrationists. The author proposed a training program for special strength and speed-strength training and developed a questionnaire for pankration trainers to determine training loads during the development of special abilities.
The article examines the indicators that characterize the strength and speed-strength abilities of highly qualified pankrationists. The author proposed a training program for special strength and speed-strength training and developed a questionnaire for pankration trainers to determine training loads during the development of special abilities.
Опис
Ключові слова
фізична підготовка, панкратіон, швидкісно-силова підготовка, physical training, pankration, speed-strength training
Бібліографічний опис
Плуговий, Є. Удосконалення спортивної підготовки висококваліфікованих борців [Текст] / Є. Плуговий, В. Лапицький // Актуальні питання підготовки фахівців фізичної культури та спорту і спортсменів в олімпійських і неолімпійських видах спорту : матеріали ІІ Всеукраїнської науково-практичної конференції, м. Суми, 21жовтня 2022 року / [редкол.: М. О. Лянной, Д. В. Бермудес, В. В. Ворона, Н. А. Кулик та ін.].– Суми : СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2022. – C. 160–167.