Удосконалення спортивної підготовки висококваліфікованих борців
Вантажиться...
Дата
2022
Автори
Плуговий Євген
Лапицький Віталій Олександрович
Pluhovyi Yevhen
Lapytskyi Vitalii Oleksandrovych
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
СумДПУ імені А. С. Макаренка
Анотація
У статті досліджено показники, що характеризують силові та швидкісно-силові здібності панкратіоністів високої кваліфікації Автором запропоновано програма тренувань спеціальної силової та швидкісно-силової підготовки та розроблено анкету для тренерів з панкратіону щодо визначеня тренувальних навантажень під час розвитку спеціальних здібностей
The article examines the indicators that characterize the strength and speed-strength abilities of highly qualified pankrationists. The author proposed a training program for special strength and speed-strength training and developed a questionnaire for pankration trainers to determine training loads during the development of special abilities.
The article examines the indicators that characterize the strength and speed-strength abilities of highly qualified pankrationists. The author proposed a training program for special strength and speed-strength training and developed a questionnaire for pankration trainers to determine training loads during the development of special abilities.
Опис
Ключові слова
фізична підготовка, панкратіон, швидкісно-силова підготовка, physical training, pankration, speed-strength training
Бібліографічний опис
Плуговий, Є. Удосконалення спортивної підготовки висококваліфікованих борців [Текст] / Є. Плуговий, В. Лапицький // Актуальні питання підготовки фахівців фізичної культури та спорту і спортсменів в олімпійських і неолімпійських видах спорту : матеріали ІІ Всеукраїнської науково-практичної конференції, м. Суми, 21жовтня 2022 року / [редкол.: М. О. Лянной, Д. В. Бермудес, В. В. Ворона, Н. А. Кулик та ін.].– Суми : СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2022. – C. 160–167.