Розвиток силових якостей у дівчат старшої школи на уроках фізичної культури методом колового тренування

Abstract

Методичні рекомендації нададуть можливість викладачам та студентамінститутівфізичної культури поглибити знання про розширенняфункціональних можливостей організму дитини через цілеспрямованийрозвиток основних фізичнихякостей і природних здібностей, у тому числі–силових якостейу дівчат старшої школи.Запропонованіметодичні рекомендаціїможна ефективно використовувати для роботи з молоддю та учнями старшоговіку. Дана робота розрахована на викладачів і студентів інститутів фізичної культури та вчителів закладів загальноїсередньоїосвіти.

The methodological guidelines will enable teachers and students of physical education institutes to deepen their knowledge of expanding the functional capabilities of the child's body through the purposeful development of basic physical qualities and natural abilities, including strength qualities in high school girls. The proposed guidelines can be effectively used to work with youth and high school students. This work is designed for teachers and students of institutes of physical culture and teachers of general secondary education institutions. The guidelines have a sufficient theoretical basis, they describe implementation technology. The actual material of the work can be used in the process of conducting physical education lessons from the training modules of the program in the discipline "Physical Culture" for 10-11 grades.