Обґрунтування доповненої програми для покращення техніко-тактичної підготовленості футболістів 15-16 років у річному циклі
Ескіз недоступний
Дата
2022
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
СумДПУ імені А. С.Макаренка
Анотація
Футбол є популяризованим командним видом спорту у сучасному світі. Зазначається, що для високого рейтингу футболу необхідно підняти якість навчально-тренувальної роботи, звернувши увагу на: індивідуалізацію навчально-тренувального процесу та підготовку гравців із яскравим індивідуальним стилем гри; підвищення рівня функціональної та спеціальної фізичної підготовки та якості техніко-тактичних дій футболістів. У навчально-тренувальному процесі футболістів були три періоди: підготовчий, змагальний, перехідний, що становили один великий цикл підготовки. Підготовчий період починався за 2-3 місяці до участі у офіційних змаганнях. Його умовно поділяли на три етапи: загальної, спеціальної та передзмагальної підготовки. У першому етапі вирішувалося завдання створення міцного фундаменту фізичної підготовки. Другий етап був спрямований на покращення спеціальної фізичної підготовки. На третьому передзмагальному етапі приділялася увага загальній та спеціальній і техніко-тактичній підготовці.
Technical and tactical training is a process aimed at mastering the technical and tactical skills of various football techniques, established in special, competitive conditions. Technical and tactical skills are achieved only as a result of long-term targeted systematic training. Comprehensive technical training is the basis for implementing tactical processes. The higher the technique of the players, the more successfully they will be able to solve tactical tasks, the higher the tactical skill of the team in general. This is a complex process, when players quickly perceive game situations, analyze them, make the right decisions regarding the use of technical techniques of playing football. There were three periods in the educational and training process of football players: preparatory, competitive, transitional, which constituted one big training cycle. The preparatory period began 2-3 months before participation in official competitions. It was conventionally divided into three stages: general, special and pre-competition training. In the first stage, the task of creating a solid foundation of physical training was solved. Up to 45% of training time was allocated to her. Up to 40% of the time was spent on improving technique, and up to 25% on tactical training. The second stage was aimed at improving special physical training. Although general physical training occupied 25-30% of the total time here. 30-35% of the total time was allocated to technical training, and 35-40% to tactical training. At the third precompetitive stage, attention was paid to general and special physical training (20-30% of the time). 30-35% of the time was devoted to technical training. The main time (up to 55%) was devoted to tactical training. In the preparatory period of the precompetition stage of training football players 15-16 years old, EG used complexes with special physical exercises to teach the technique of playing football
Technical and tactical training is a process aimed at mastering the technical and tactical skills of various football techniques, established in special, competitive conditions. Technical and tactical skills are achieved only as a result of long-term targeted systematic training. Comprehensive technical training is the basis for implementing tactical processes. The higher the technique of the players, the more successfully they will be able to solve tactical tasks, the higher the tactical skill of the team in general. This is a complex process, when players quickly perceive game situations, analyze them, make the right decisions regarding the use of technical techniques of playing football. There were three periods in the educational and training process of football players: preparatory, competitive, transitional, which constituted one big training cycle. The preparatory period began 2-3 months before participation in official competitions. It was conventionally divided into three stages: general, special and pre-competition training. In the first stage, the task of creating a solid foundation of physical training was solved. Up to 45% of training time was allocated to her. Up to 40% of the time was spent on improving technique, and up to 25% on tactical training. The second stage was aimed at improving special physical training. Although general physical training occupied 25-30% of the total time here. 30-35% of the total time was allocated to technical training, and 35-40% to tactical training. At the third precompetitive stage, attention was paid to general and special physical training (20-30% of the time). 30-35% of the time was devoted to technical training. The main time (up to 55%) was devoted to tactical training. In the preparatory period of the precompetition stage of training football players 15-16 years old, EG used complexes with special physical exercises to teach the technique of playing football
Опис
Ключові слова
програма, техніко-тактична підготовленість, футболісти 15-16 років, річний цикл, program, technical and tactical preparation, football players 15- 16 years old, annual cycle
Бібліографічний опис
Обґрунтування доповненої програми для покращення техніко-тактичної підготовленості футболістів 15-16 років у річному циклі [Текст] / Л. Максименко, М. Чхайло, В. Лапицький, М. Мигаль // Педагогічні науки: теорія, історія, інноваційні технології : науковий журнал / МОН України, Сумський державний педагогічний ун-т ім. А. С. Макаренка ; [редкол.: А. А. Сбруєва, М. А. Бойченко, О. А. Біда та ін.]. – Суми : СумДПУ ім. А. С. Макаренка, 2022. – № 6 (120). – С. 76–84. – DOI: 10.24139/2312-5993/2022.06/076-084