Підвищення спортивної підготовленості дітей старшого шкільного віку засобами панкратіону
Вантажиться...
Дата
2021
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
СумДПУ імені А. С. Макаренка
Анотація
У роботі розкрито особливості застосування засобів панкратіону для дітей старшого шкільного віку з метою розвитку та удосконалення спортивної підготовленості.
Мета дослідження – науково обґрунтувати та розробити зміст занять фізичною культурою із застосуванням засобів панкратіону для школярів старшого віку.
Завдання роботи:
1. Проаналізувати та провести узагальнення отриманої інформації із літературних джерел щодо можливостей використання засобів панкратіону на заняттях фізичної культурою школярів старшого віку.
2. Визначити вихідний рівень фізичної підготовленості школярів старшого віку.
3. Розробити, запровадити й експериментально визначити ефективність від запропонованої системи засобів панкратіону для школярів старшого віку.
Для реалізації магістерського проєкту ми обрали наступні методи дослідження: (аналіз даних спеціальної та науково-методичної літератури; педагогічні методи – педагогічне спостереження, педагогічний експеримент; клінічні методи (дослідження ЧСС та ЧД); функціональні тести (біг на 100 м, 1500 м, 2000 м, 3000 м, стрибок у довжину з місця, згинання і розгинання рук в упорі лежачи, човниковий біг 4х9 м, нахил тулуба з положення сидячи, підтягування на перекладині); методи математичної статистики) були адекватні до поставлених мети та завдань; вони у повному обсязі допомогли досягти кінцевої мети роботи та зробити висновки щодо раціональності застосування елементів панкратіону на уроках фізичної культури для школярів старших класів.
The peculiarities of the use of pankration for children of senior school age in order to develop and improve sports fitness are revealed in the work. The purpose of the study is to scientifically substantiate and develop the content of physical education classes with the use of pankration for older students. Tasks of work: 1. Analyze and summarize the information received from the literature on the possibility of using pankration in physical education classes for older students. 2. To determine the initial level of physical fitness of older students. 3. To develop, implement and experimentally determine the effectiveness of the proposed system of pankration for older students. To implement the master's project, we chose the following research methods: "analysis of special and scientific literature; pedagogical methods - pedagogical observation, pedagogical experiment; clinical methods (heart rate and BP); functional tests (100 m, 1500 m, 2000 m, 3000 m, long jump from a place, bending and unbending the arms in a supine position, shuttle run 4x9 m, torso tilt from a sitting position, pull-ups on the crossbar); methods of mathematical statistics) were adequate to the goals and objectives; they fully helped to achieve the ultimate goal of the work and draw conclusions about the rationality of the use of elements of pankration in physical education lessons for high school students.
The peculiarities of the use of pankration for children of senior school age in order to develop and improve sports fitness are revealed in the work. The purpose of the study is to scientifically substantiate and develop the content of physical education classes with the use of pankration for older students. Tasks of work: 1. Analyze and summarize the information received from the literature on the possibility of using pankration in physical education classes for older students. 2. To determine the initial level of physical fitness of older students. 3. To develop, implement and experimentally determine the effectiveness of the proposed system of pankration for older students. To implement the master's project, we chose the following research methods: "analysis of special and scientific literature; pedagogical methods - pedagogical observation, pedagogical experiment; clinical methods (heart rate and BP); functional tests (100 m, 1500 m, 2000 m, 3000 m, long jump from a place, bending and unbending the arms in a supine position, shuttle run 4x9 m, torso tilt from a sitting position, pull-ups on the crossbar); methods of mathematical statistics) were adequate to the goals and objectives; they fully helped to achieve the ultimate goal of the work and draw conclusions about the rationality of the use of elements of pankration in physical education lessons for high school students.
Опис
Ключові слова
панкратіон, діти старшого шкільного віку, спортивна підготовленість, фізичні якості, pankration, children of senior school age, sports fitness, physical qualities
Бібліографічний опис
Ковальський, Т. Д. Підвищення спортивної підготовленості дітей старшого шкільного віку засобами панкратіону [Текст] : магістер. робота / Т. Д. Ковальський ; науковий керівник Я. М. Копитіна. – Суми : СумДПУ ім. А. С. Макаренка, 2021. – 61 с.