Effectiveness of Yoga-Aerobic Means’ Application in Physical Education of Primary School Pupils

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorМихно Людмила Сергіївна
dc.contributor.authorMykhno Liudmyla Serhiivna
dc.contributor.authorЛоза Тетяна Олександрівна
dc.contributor.authorLoza Tetiana Oleksandrivna
dc.date.accessioned2018-03-05T12:07:47Z
dc.date.available2018-03-05T12:07:47Z
dc.date.issued2016-01
dc.descriptionфакультативноuk_UA
dc.description.abstractPurpose: to determine influence of health related technology on physical condition level of primary school pupils. Material: in the research two groups of first form pupils participated: control group (n=28) and experimental group (n=26). Level of children’s physical fitness was determined with the help of isolated motor tests. At home pupils fulfilled independently and with parents the learned at classes exercises for prophylaxis of posture disorders and for stretching. During fulfillment home tasks or other work in sitting position children were involved by parents in practicing of the worked out by us physical exercises’ breaks. Results: we observed rising of pupils’ physical fitness level: flexibility, ability to keep static balance, power endurance of back and abdomen muscles. To the highest extent yoga aerobic means influenced on flexibility and static balance indicators. Conclusions: when choosing physical exercises for short break in work we considered content of pupils’ learning functioning at definite lesson. All complexes of exercises are to be fulfilled reading texts of the worked out by us verses. It facilitates pupils to better memorize sequence of exercises’ fulfillment and gives emotional coloring to physical exercises. Key words: first form pupils, technology, asanas, stretching, relaxation, physical qualities.uk_UA
dc.description.abstractМета: визначити вплив здоров’яформуючої технології, розробленої на основі використання засобів йога-аеробіки, на рівень розвитку фізичних якостей учнів початкової школи. Матеріал: у дослідженні брали участь дві групи учнів: контрольна (n = 28) та експериментальна (n = 26). Результати: використання засобів йога аеробіки у фізичному вихованні учнів перших класів загальноосвітньої школи дозволило підвищити рівень розвитку фізичних якостей, особливо гнучкості, здатності утримувати статичну рівновагу та силової витривалості м’язів спини і черевного пресу. Висновки: комплекси вправ йога-аеробіки можуть широко використовуватися в процесі фізичного виховання з метою підвищення рівня фізичної підготовленості дітей, які навчаються у початковій школі.uk_UA
dc.description.sponsorshipфакультативноuk_UA
dc.identifier.citationMykhno, L. S. Effectiveness of yoga-aerobic means’ application in physical education of primary school pupils / L. S. Mykhno, T. О. Loza // Pedagogics, psycholog medical-biological problems of physical training and sports, 2016. – №1 – P. 35–40.uk_UA
dc.identifier.urihttps://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/4187
dc.language.isoenuk_UA
dc.publisherПедагогіка,психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту.Зб.наук.пр.під ред Ермакова С.С.uk_UA
dc.subjectfirst form pupilsuk_UA
dc.subjectпершокласникиuk_UA
dc.subjecttechnologyuk_UA
dc.subjectтехнологіяuk_UA
dc.subjectasanasuk_UA
dc.subjectасаниuk_UA
dc.subjectстретчингuk_UA
dc.subjectstretchinguk_UA
dc.subjectrelaxationuk_UA
dc.subjectрелаксаціяuk_UA
dc.subjectphysical qualitiesuk_UA
dc.subjectфізичні якостіuk_UA
dc.titleEffectiveness of Yoga-Aerobic Means’ Application in Physical Education of Primary School Pupilsuk_UA
dc.title.alternativeЕфективність використання засобів йога-аеробіки у фізичному вихованні учнів початкової школиuk_UA
dc.typeArticleuk_UA
Файли
Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
стаття Ефект.вик.засоб англ..pdf
Розмір:
402.21 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
2.99 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити
Зібрання
Статті