Експериментальний підхід до розвитку силових якостей юних спортсменів на секційних заняттях із карате-до
Вантажиться...
Дата
2024
Автори
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Анотація
У статті представлено результати дослідження ефективності експериментальної методики розвитку силових якостей і гнучкості юних спортсменів, яка була апробована на секційних заняттях із карате-до. У ході педагогічного експерименту з дітьми 9-10 років було виявлено суттєві покращення показників фізичної підготовки в експериментальних групах. Автор підкреслює значення цілеспрямованого підходу до розвитку фізичних якостей у юних спортсменів та доводить, що запропонована методика неабияк сприятиме досягненню високих спортивних результатів.
Опис
Ключові слова
експериментальна методика, розвиток силових якостей, розвиток швидкісно-силових якостей та гнучкості, секційні заняття з карате-до, загальна фізична підготовка, спеціальна фізична підготовка
Бібліографічний опис
Шумаров Б. Експериментальний підхід до розвитку силових якостей юних спортсменів на секційних заняттях із карате-до [Текст] / Б. Шумаров, І. Кравченко // Актуальні питання підготовки спортсменів в олімпійських і неолімпійських видах спорту: матеріали ІV Всеукраїнської науково-практичної конференції, (07 листопада 2024 року) / МОН України, Сумський державний педагогічний університет імені А. С. Макаренка, Навчально-науковий інститут фізичної культури ; редкол.: Д. В. Бермудес, Ю. Л. Тонкопей, Н. А. Кулик та ін. – Суми, 2024. – С. 175–180.