Експериментальний підхід до розвитку силових якостей юних спортсменів на секційних заняттях із карате-до
Ескіз недоступний
Дата
2024
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Анотація
У статті представлено результати дослідження ефективності експериментальної методики розвитку силових якостей і гнучкості юних спортсменів, яка була апробована на секційних заняттях із карате-до. У ході педагогічного експерименту з дітьми 9-10 років було виявлено суттєві покращення показників фізичної підготовки в експериментальних групах. Автор підкреслює значення цілеспрямованого підходу до розвитку фізичних якостей у юних спортсменів та доводить, що запропонована методика неабияк сприятиме досягненню високих спортивних результатів.
The article presents the study results of the experimental method effectiveness of developing the strength qualities and flexibility of young athletes, which was tested at sectional karate-do classes. In the course of a pedagogical experiment with children aged 9-10 years, significant improvements in physical fitness indicators were found in the experimental groups. The author emphasizes the importance of a purposeful approach to the development of physical qualities in young athletes and proves that the proposed method will significantly contribute to the achievement of high sports results.
The article presents the study results of the experimental method effectiveness of developing the strength qualities and flexibility of young athletes, which was tested at sectional karate-do classes. In the course of a pedagogical experiment with children aged 9-10 years, significant improvements in physical fitness indicators were found in the experimental groups. The author emphasizes the importance of a purposeful approach to the development of physical qualities in young athletes and proves that the proposed method will significantly contribute to the achievement of high sports results.
Опис
Ключові слова
експериментальна методика, розвиток силових якостей, розвиток швидкісно-силових якостей та гнучкості, секційні заняття з карате-до, загальна фізична підготовка, спеціальна фізична підготовка, experimental method, development of strength qualities, development of speed-strength qualities and flexibility, sectional karate-doclasses, general physical training, special physical training
Бібліографічний опис
Шумаров Б. Експериментальний підхід до розвитку силових якостей юних спортсменів на секційних заняттях із карате-до [Текст] / Б. Шумаров, І. Кравченко // Актуальні питання підготовки спортсменів в олімпійських і неолімпійських видах спорту: матеріали ІV Всеукраїнської науково-практичної конференції, (07 листопада 2024 року) / МОН України, Сумський державний педагогічний університет імені А. С. Макаренка, Навчально-науковий інститут фізичної культури ; редкол.: Д. В. Бермудес, Ю. Л. Тонкопей, Н. А. Кулик та ін. – Суми, 2024. – С. 175–180.