Удосконалення технічної підготовленості дзюдоїстів 13–15 років

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorПравдік Володимир
dc.contributor.authorPravdik Volodymyr
dc.date.accessioned2024-05-07T08:34:49Z
dc.date.available2024-05-07T08:34:49Z
dc.date.issued2023
dc.description.abstractУ цій статті аналізується проблема поліпшення технічної підготовки дзюдоїстів віком 13–15 років, застосовуючи розроблену програму для розвитку стійкості та рівноваги. Ці комплексні вправи включають в себе фізичні вправи, які мають ігровий та акробатичний характер, а також вправи, спрямовані на розвиток відчуття рівноваги та стійкості в основній стійці дзюдоїста, і змагальні естафети. Отримані результати підтвердили ефективність цієї розробки комплексів для покращення технічної підготовленості дзюдоїстів.
dc.description.abstractThis article analyzes the problem of improving the technical training of judokas aged 13- 15 years, using the developed program for the development of stability and balance. This program includes sets of physical exercises that are playful and acrobatic in nature, as well as exercises aimed at developing a sense of balance and stability in the main stance of a judoka, and competitive relays. The obtained results confirmed the effectiveness of this developed program for improving the technical training of young judokas.
dc.identifier.citationПравдік В. Удосконалення технічної підготовленості дзюдоїстів 13–15 років [Текст] / В. Правдік // Актуальні питання підготовки спортсменів в олімпійських і неолімпійських видах спорту: матеріали І Всеукраїнської науково-практичної конференції, (23 жовтня 2023 року) / МОН України, Сумський державний педагогічний університет імені А. С. Макаренка, Навчально-науковий інститут фізичної культури ; [редкол.: С. І. Атаманюк, Д. В. Бермудес, В. В. Ворона та ін.]. – Суми, 2023. – С. 184–187.
dc.identifier.urihttps://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/14689
dc.publisherСумДПУ імені А. С.Макаренка
dc.subjectдзюдо
dc.subjectстійкість
dc.subjectрівновага
dc.subjectтехнічна підготовленість
dc.subjectрухові дії
dc.subjectконтратака
dc.subjectjudo
dc.subjectstability
dc.subjectbalance
dc.subjecttechnical preparation
dc.subjectmotor actions
dc.subjectcounterattack
dc.titleУдосконалення технічної підготовленості дзюдоїстів 13–15 років
dc.title.alternativeImproving the Technical Preparation of Judokas 13-15 years old
Файли
Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
Pravdik, Volodymyr.pdf
Розмір:
529.29 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
2.9 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити
Зібрання
Актуальні питання підготовки фахівців фізичної культури та спорту і спортсменів в олімпійських і неолімпійських видах спорту