Підвищення фізичної підготовленості футболістів за рахунок використання засобів фітнесу

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorМиронов Микола Андрійович
dc.contributor.authorMyronov Mykola Andriiovych
dc.contributor.authorБермудес Діана Валеріївна
dc.contributor.authorBermudes Diana Valeriivna
dc.date.accessioned2023-10-17T11:40:28Z
dc.date.available2023-10-17T11:40:28Z
dc.date.issued2021
dc.description.abstractУ статті досліджено проблему підвищення фізичної підготовленості футболістів за рахунок використання засобів фітнесу. Описано фітнес систему «Strength, Endurаnce, Flexibility» та популярні види сучасного фітнесу: Тай-Бо, стретчинг, футбол. Зазначено методи, які передбачають точне нормування та регулювання навантаження в процесі виконання фітнес-вправ рівномірний, перемінний, повторний, інтервальний, метод колового тренування, ігровий і змагальний.uk_UA
dc.description.abstractThe article examines the problem of improving the physical fitness of football players through the use of fitness equipment. The fitness system «Strength, Endurance, Flexibility» and popular types of modern fitness are described: Tai-Bo, stretching, football. The methods that provide accurate rationing and load regulation in the process of performing fitness exercises uniform, variable, repeated, interval, circuit training method, game and competitive.uk_UA
dc.identifier.citationМиронов М. Підвищення фізичної підготовленості футболістів за рахунок використання засобів фітнесу [Текст] / М. Миронов, Д. Бермудес // Актуальні питання підготовки спортсменів в олімпійських і неолімпійських видах спорту: матеріали І Всеукраїнської науково-практичної конференції, (21–22 жовтня 2021 року) / МОН України, Сумський державний педагогічний університет імені А. С. Макаренка, Навчально-науковий інститут фізичної культури ; [редкол.: Ю. О. Лянной, О. Ю. Кудріна, М. О. Лянной та ін.]. – Суми, 2021. – С. 103–107.uk_UA
dc.identifier.urihttps://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/13976
dc.language.isoukuk_UA
dc.subjectфізична підготовкаuk_UA
dc.subjectфізична підготовленістьuk_UA
dc.subjectфітнесuk_UA
dc.subjectфутболістиuk_UA
dc.subjectcallisthenicsuk_UA
dc.subjectphysical fitnessuk_UA
dc.subjectfitnessuk_UA
dc.subjectfootball playersuk_UA
dc.titleПідвищення фізичної підготовленості футболістів за рахунок використання засобів фітнесуuk_UA
dc.title.alternativeImproving the Physical and Functional Preparedness of Football Players at the Expense of Using Fitness Equipmentuk_UA
dc.typeArticleuk_UA
Файли
Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
PIDVYSHCHENNIA FIZYCHNOI PIDHOTOVLENOSTI.pdf
Розмір:
412.58 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
2.99 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити
Зібрання
Актуальні питання підготовки фахівців фізичної культури та спорту і спортсменів в олімпійських і неолімпійських видах спорту