Можливості творчості як ресурсного джерела психологічного здоровʼя особистості
Вантажиться...
Дата
2025
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Видавничий дім «Гельветика»
Анотація
У статті досліджено взаємозв’язок між творчістю та психологічним здоров’ям особистості. Серед численних чинників, що сприяють збереженню і зміцненню психічного благополуччя, значне місце посідає творчість як універсальний механізм адаптації, самовираження та особистісного зростання. Розглянуто основні теоретичні підходи до розуміння творчості як ресурсного джерела психологічного здоровʼя особистості. Розуміння творчості через призму психологічного благополуччя зумовлює потребу у міждисциплінарному аналізі. Гуманістична психологія розглядає творчість як природну потребу особистості в самовираженні, самореалізації та досягненні повноцінного існування. У сфері наративної психології творчість розглядається як механізм побудови цілісної ідентичності. Також у сучасних джерелах простежується соціально-культурний вимір творчості як ресурсу ментального благополуччя. У когнітивній психології творчість вивчається як процес розв’язання проблем, що потребує нестандартного дивергентного мислення, когнітивної гнучкості та комбінаторики. У межах екзистенційної психології творчість розглядається як спосіб усвідомлення власного існування, особиста відповідь на глибинні питання сенсу життя, свободи, відповідальності, смерті. У психоаналізі творчість є формою сублімації – перенаправлення внутрішньої енергії (особливо сексуальної або агресивної) на соціально прийнятну і конструктивну діяльність. У межах позитивної психології творчість трактується як один із ключових шляхів досягнення суб’єктивного благополуччя, «потоку», а також реалізації сильних сторін особистості. Творчість розглядається нині не лише як пізнавальний або естетичний феномен, але і як психічна функція, що інтегрує емоційно-вольову, когнітивну та особистісну сфери. У нашому дослідженні виокремлено терапевтичні, компенсаторні, комунікативні та самореалізаційні функції творчої діяльності. Підкреслено значення творчості як ресурсу емоційної регуляції, самопізнання та збереження внутрішньої цілісності особистості. Отже, творчість як складне психічне утворення виконує низку критично важливих функцій для забезпечення психологічного здоров’я особистості. Вона не лише сприяє емоційній стабілізації, самопізнанню та компенсації психічних дефіцитів, але й формує умови для повноцінного особистісного розвитку та самореалізації. Творчість як внутрішній ресурс відкриває можливості для конструктивного подолання життєвих труднощів, підтримки смисложиттєвих орієнтацій і формування психологічної цілісності. Її застосування у психотерапії, реабілітації, освіті та самодопомозі сприяє емоційному розвантаженню, інтеграції досвіду, формуванню ресурсних станів, розвитку самосвідомості і самореалізації. Розширення спектру творчих практик у психологічній допомозі відповідає запитам сучасного суспільства.
The present study explores the ways in which creativity and an individual’s psychological health are interrelated. Among the numerous factors that contribute to maintenance and strengthening of mental well-being, creativity holds a significant place as a universal mechanism for adaptation, self-expression, and personal growth. The article reviews key theoretical approaches to understanding creativity in the context of psychological well-being. In particular, viewing creativity through the lens of mental health necessitates an interdisciplinary analysis. Humanistic psychology regards creativity as a natural human need for self-expression, selfactualization, and achieving a fulfilling existence. In narrative psychology, creativity is seen as a mechanism for constructing a coherent identity. Contemporary sources also highlight the socio-cultural dimension of creativity as a resource for mental well-being. In cognitive psychology, creativity is studied as a problem-solving process that requires unconventional thinking, cognitive flexibility, combinatorial capacity, and divergent thinking. Within existential psychology, creativity is perceived as a way of becoming aware of one’s existence, i.e., a personal response to deep existential questions about meaning, freedom, responsibility, and death. Psychoanalysis studies creativity as a form of sublimation, i.e., the redirection of internal energy (especially sexual or aggressive) into socially acceptable and constructive activities. In positive psychology, creativity is regarded as one of the key pathways to achieving subjective well-being, “flow” experiences, and the realization of individual strengths. Creativity today is viewed not only as a cognitive or aesthetic phenomenon but also as a psychological function that integrates the emotional-volitional, cognitive, and personal spheres. This study identifies the therapeutic, compensatory, communicative, and selfactualizing functions of creative activity. Emphasis is placed on creativity as a resource for emotional regulation, self-exploration, and the preservation of inner integrity. Therefore, creativity, as a complex psychological construct, performs several critically important functions in ensuring an individual’s psychological health. Not only it contributes to emotional stabilization, self-awareness, and compensation for psychological deficits but also creates conditions for multi-faceted personal development and self-realization. Creativity, as an internal resource, unlocks opportunities for constructively overcoming life challenges, maintaining existential meaning, and fostering psychological wholeness. Its application in psychotherapy, rehabilitation, education, and self-help facilitates emotional release, experience integration, the development of resourceful states, self-awareness, and self-realization. Expanding the range of creative practices in psychological support meets the demands of modern society and promotes the humanization of psychological care.
The present study explores the ways in which creativity and an individual’s psychological health are interrelated. Among the numerous factors that contribute to maintenance and strengthening of mental well-being, creativity holds a significant place as a universal mechanism for adaptation, self-expression, and personal growth. The article reviews key theoretical approaches to understanding creativity in the context of psychological well-being. In particular, viewing creativity through the lens of mental health necessitates an interdisciplinary analysis. Humanistic psychology regards creativity as a natural human need for self-expression, selfactualization, and achieving a fulfilling existence. In narrative psychology, creativity is seen as a mechanism for constructing a coherent identity. Contemporary sources also highlight the socio-cultural dimension of creativity as a resource for mental well-being. In cognitive psychology, creativity is studied as a problem-solving process that requires unconventional thinking, cognitive flexibility, combinatorial capacity, and divergent thinking. Within existential psychology, creativity is perceived as a way of becoming aware of one’s existence, i.e., a personal response to deep existential questions about meaning, freedom, responsibility, and death. Psychoanalysis studies creativity as a form of sublimation, i.e., the redirection of internal energy (especially sexual or aggressive) into socially acceptable and constructive activities. In positive psychology, creativity is regarded as one of the key pathways to achieving subjective well-being, “flow” experiences, and the realization of individual strengths. Creativity today is viewed not only as a cognitive or aesthetic phenomenon but also as a psychological function that integrates the emotional-volitional, cognitive, and personal spheres. This study identifies the therapeutic, compensatory, communicative, and selfactualizing functions of creative activity. Emphasis is placed on creativity as a resource for emotional regulation, self-exploration, and the preservation of inner integrity. Therefore, creativity, as a complex psychological construct, performs several critically important functions in ensuring an individual’s psychological health. Not only it contributes to emotional stabilization, self-awareness, and compensation for psychological deficits but also creates conditions for multi-faceted personal development and self-realization. Creativity, as an internal resource, unlocks opportunities for constructively overcoming life challenges, maintaining existential meaning, and fostering psychological wholeness. Its application in psychotherapy, rehabilitation, education, and self-help facilitates emotional release, experience integration, the development of resourceful states, self-awareness, and self-realization. Expanding the range of creative practices in psychological support meets the demands of modern society and promotes the humanization of psychological care.
Опис
Ключові слова
творчість, психологічне здоров’я, емоційна регуляція, самореалізація, арттерапія, creativity, psychological health, emotional regulation, self-realization, art therapy
Бібліографічний опис
Вовкочин, Л. Ю. Можливості творчості як ресурсного джерела психологічного здоровʼя особистості [Текст] / Л. Ю. Вовкочин // Слобожанський науковий вісник. Серія: Психологія : науковий журнал / Сумський державний педагогічний університет імені А. С. Макаренка ; [редкол: С. Б. Кузікова (гол. ред.), А. В. Вертель, А. Н. Гірняк, І. А. Гуляс та ін.]. – Суми : ВД «Гельветика», 2025. – Вип. 2. – С. 42–46. – DOI: https://doi.org/10.32782/psyspu/2025.2.7