Плавання з методикою викладання
Вантажиться...
Дата
2024
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
СумДПУ імені А. С. Макаренка
Анотація
У посібнику викладено організаційно-методичні аспекти початкового навчання плавання. Подано основи техніки спортивних способів плавання. Показано роль плавання як важливої навички і потужного оздоровчого засобу. Розкрито оздоровчий вплив плавання і вправ у воді на опорно-руховий апарат, серцево-судинну, дихальну, нервову системи організму людини.
Для студентів спеціальності фізична культура і спорт, вчителів, інструкторів, тренерів з плавання.
The manual describes the organizational and methodical aspects of initial swimming training. The basics of the technique of sports swimming methods are presented. The role of swimming as an important skill and a powerful means of health improvement is shown. The health-improving effect of swimming and exercises in water on the musculoskeletal system, cardiovascular, respiratory, and nervous systems of the human body has been revealed. For students majoring in physical culture and sports, teachers, instructors, swimming coaches.
The manual describes the organizational and methodical aspects of initial swimming training. The basics of the technique of sports swimming methods are presented. The role of swimming as an important skill and a powerful means of health improvement is shown. The health-improving effect of swimming and exercises in water on the musculoskeletal system, cardiovascular, respiratory, and nervous systems of the human body has been revealed. For students majoring in physical culture and sports, teachers, instructors, swimming coaches.
Опис
Ключові слова
плавання, вправи на воді, оздоровчий вплив плавання, техніки плавання, swimming, water exercises, health effect of swimming, swimming techniques
Бібліографічний опис
Міхеєнко О. І. Плавання з методикою викладання [Текст] : навчально-методичний посібник. – Суми : СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2024. – 143 с.