Вплив систематичних навантажень аеробного характеру на функціональний стан кардіореспіраторної системи здобувачів вищої освіти 19–21 років
Вантажиться...
Дата
2024
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Видавничий дім «Гельветика»
Анотація
Залучення молодого покоління до спортивної діяльності потребує систематичного контролю тренувально-змагальних навантажень. Досягнення спортивних результатів вимагає певного рівня функціональних можливостей і ґрунтується на достатньому фізіологічному забезпеченні організму. Оцінка динаміки систематичного впливу навантажень аеробно-циклічного характеру на функціональний стан кардіореспіраторної системи дасть можливість досягти вагомих спортивних результатів із мінімальним ступенем ризику формування негативних зрушень функціональних можливостей організму молодого покоління.
Мета дослідження – проаналізувати динаміку змін ряду кардіореспіраторних показників здобувачів вищої освіти19–21років під впливом систематичних навантажень аеробно-циклічного характеру.
Матеріали та методи. У дослідженні взяли участь 19осіб віком 19–21років, які протягом року мали систематичні тренування з легкої атлетики. До плану дослідження внесено контроль функціонального стану серцево-судинної та дихальної систем. Функціональна діагностика системи передбачала визначення функціонально-резервних можливостей за пробою Руф’є та вивчення тонусу вегетативної нервової системи за допомогою вегетативного індексу Кердо. Отримані дані підлягали математичній і статистичній обробці.
Результати. Установлені прояви спортивної гіпотонії у 56,78% і спортивної брадикардії у 67,89% юнаків 19–21року.Вірогідна відмінність урівноваженості вегетативних процесів притаманна юнакам 20років. У процесі систематичних тренувань кількість юнаків із високим рівнем функціонально-резервних можливостей збільшилася вдвічі. Вказані результати свідчать про адаптаційні зміни динаміки функціонального стану їх організму під впливом систематичних навантажень аеробного характеру.
The involvement of the young generation in sports requires systematic monitoring of training and competition loads. Achieving high sports results requires a certain level of functional capabilities and is based on sufficient physiological supply of the body. Assessment of the dynamics of the systematic impact of aerobic-cyclic loads on the functional state of the cardiorespiratory system will provide an opportunity to achieve significant sports results with a minimal degree of risk of negative shifts in the functional capabilities of the organism of the young generation. The purpose of the study: to analyze the dynamics of changes in a number of cardiorespiratory indicators of students of higher education aged 19–21 under the influence of systematic loads of an aerobic-cyclic nature. Materials and methods. The 19 people aged 19–21 took part in the study, who had systematic training in athletics during the year.Monitoring of the functional state of the cardiovascular and respiratory systems is included in the research plan. The functional diagnosis of the system included the determination of functional-reserve capabilities by the Rufier test and the study of the tone of the autonomic nervous system using the Kerdo autonomic index. The obtained data were subject to mathematical and statistical processing. Results. The manifestations of sports hypotension were established in 56.78% of young men and sports bradycardia in 67.89%of young men aged 19–21. A probable difference in the balance of vegetative processes is characteristic of young men of 20 years. In the process of systematic training, the number of young men with a high level of functional and reserve capabilities doubled. The indicated results indicate adaptive changes in the dynamics of the functional state of their organism under the influence of systematic aerobic loads.
The involvement of the young generation in sports requires systematic monitoring of training and competition loads. Achieving high sports results requires a certain level of functional capabilities and is based on sufficient physiological supply of the body. Assessment of the dynamics of the systematic impact of aerobic-cyclic loads on the functional state of the cardiorespiratory system will provide an opportunity to achieve significant sports results with a minimal degree of risk of negative shifts in the functional capabilities of the organism of the young generation. The purpose of the study: to analyze the dynamics of changes in a number of cardiorespiratory indicators of students of higher education aged 19–21 under the influence of systematic loads of an aerobic-cyclic nature. Materials and methods. The 19 people aged 19–21 took part in the study, who had systematic training in athletics during the year.Monitoring of the functional state of the cardiovascular and respiratory systems is included in the research plan. The functional diagnosis of the system included the determination of functional-reserve capabilities by the Rufier test and the study of the tone of the autonomic nervous system using the Kerdo autonomic index. The obtained data were subject to mathematical and statistical processing. Results. The manifestations of sports hypotension were established in 56.78% of young men and sports bradycardia in 67.89%of young men aged 19–21. A probable difference in the balance of vegetative processes is characteristic of young men of 20 years. In the process of systematic training, the number of young men with a high level of functional and reserve capabilities doubled. The indicated results indicate adaptive changes in the dynamics of the functional state of their organism under the influence of systematic aerobic loads.
Опис
Ключові слова
кардіореспіраторна система, здобувачі вищої освіти, функціонально-резервні можливості, легка атлетика, cardiorespiratory system, students of higher education, functional reserve capabilities, athletics
Бібліографічний опис
Тонкопей Ю. Вплив систематичних навантажень аеробного характеру на функціональний стан кардіореспіраторної системи здобувачів вищої освіти 19–21 років [Текст] / Ю. Тонкопей // Олімпійський та паралімпійський спорт : науковий журнал / МОН України, Сумський державний педагогічний університет імені А. С. Макаренка ; [редкол.: П. Ф. Рибалко, С. І. Атаманюк, Д. В. Бермудес та ін.]. – Одеса : Видавничий дім «Гельветика», 2024. – Вип. 1. – С. 145–149.