Режими чергування праці з відпочинком і завдання дії як засіб вибіркового впливу в процесі інтегральної підготовки лижників-гонщиків та біатлоністів
dc.contributor.author | Власенко Степан | |
dc.contributor.author | Vlasenko Stepan | |
dc.contributor.author | Пеньковець Василь | |
dc.contributor.author | Penkovets Vasyl | |
dc.date.accessioned | 2019-09-12T11:31:45Z | |
dc.date.available | 2019-09-12T11:31:45Z | |
dc.date.issued | 2019 | |
dc.description.abstract | У статті актуалізуються проблеми оптимізації тренувального процесу лижників-гонщиків та біатлоністів, питання пошуку шляхів впливу на біодинамічну та координаційну структуру рухової дії під час тренувальних занять лижників- гонщиків та біатлоністів як основи визначення доцільності та ефективності впливу режимів чергування праці з відпочинком і завдань дії. Спираючись на результати дослідження, побудовано моделі тренувальних уроків за найбільш інформативними показниками для лижників-гонщиків і біатлоністів, а розроблені моделі можуть бути використані для вдосконалення системи управління тренувальним процесом. | uk_UA |
dc.description.abstract | The article deals with the issues of racing skiers and biathlonists' training process optimization, searching ways of influencet on biodynamic and coordination structure of physical action during the racing skiers and biathlonists' trainings as bases of expediency and efficiency determination of the introverted modes influence of work with rest and tasks of action. It is now very important to identify general laws and individual boundaries of the optimal shooting time, to develop recommendations for increasing the speed of the shot, which will maintain the right technical skills and its resistance to the effects of emotional stress. The high level of development of modern sports requires effective solution of the main problems of improving the theory and methods of managing training process, development of rational means and methods of training athletes. At present, the training process has already virtually reached the peaks of increasing volumes and intensities of training load, planning and constructing sports models of training sessions, the use of various sports equipment, but the issue of preliminaryl training in skiing and biathlon is not sufficiently explored. Therefore, there is a need to find rational forms and options for its construction. Based on the results of the study, models of training lessons for the most informative indicators for skier-racers and biathlonists' were built, and developed models can be used to improve the control system of the training process. | uk_UA |
dc.identifier.citation | Власенко, С. Режими чергування праці з відпочинком і завдання дії як засіб вибіркового впливу в процесі інтегральної підготовки лижників-гонщиків та біатлоністів [Текст] / С. Власенко,В. Пеньковець // Педагогічні науки: теорія, історія, інноваційні технології : науковий журнал / МОН України, Сумський держ. пед. ун-т ім. А. С. Макаренка ; [редкол.: А. А. Сбруєва, М. А. Бойченко, О. Є. Антонова та ін.]. – Суми : СумДПУ ім. А. С. Макаренка, 2019. – № 2 (86). – С. 171–183. | uk_UA |
dc.identifier.doi | 10.24139/2312-5993/2019.02/171-183 | |
dc.identifier.orcid | 0000-0003-2369-1599 | |
dc.identifier.orcid | 0000-0002-2798-2302 | |
dc.identifier.uri | https://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/7488 | |
dc.language.iso | uk | uk_UA |
dc.publisher | СумДПУ імені А. С. Макаренка | uk_UA |
dc.subject | інтегральний показник | uk_UA |
dc.subject | вибірковий вплив | uk_UA |
dc.subject | завдання дії | uk_UA |
dc.subject | термінова інформація | uk_UA |
dc.subject | моделювання | uk_UA |
dc.subject | біодинамічна та координаційна структура | uk_UA |
dc.subject | integrated index | uk_UA |
dc.subject | selective action | uk_UA |
dc.subject | task of action | uk_UA |
dc.subject | urgent information | uk_UA |
dc.subject | modeling | uk_UA |
dc.subject | biodynamic and coordination structure | uk_UA |
dc.title | Режими чергування праці з відпочинком і завдання дії як засіб вибіркового впливу в процесі інтегральної підготовки лижників-гонщиків та біатлоністів | uk_UA |
dc.title.alternative | Introverted Modes of Work with Rest and Tasks of Action as Means of Selective Action in the Process of Racing Skiers and Biathlonists' Integrated Training | uk_UA |
dc.type | Article | uk_UA |
dc.udc.udc | 796.015:796.922.093.642 | uk_UA |
Файли
Контейнер файлів
1 - 1 з 1
Вантажиться...
- Назва:
- Vlasenko_Penkovets_Rezhymy cherhuvannia.pdf
- Розмір:
- 1.24 MB
- Формат:
- Adobe Portable Document Format
- Опис:
Ліцензійна угода
1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
- Назва:
- license.txt
- Розмір:
- 2.99 KB
- Формат:
- Item-specific license agreed upon to submission
- Опис: