Особливості організації занять з прикладного багатоборства
Вантажиться...
Дата
2024
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
СумДПУ імені А. С.Макаренка
Анотація
У статті розглянуто особливості організації занять з прикладного багатоборства, що є важливою складовою фізич-ного виховання. Акцентовано увагу на важливості фізичної активності для психічного, соціального та академічного розвитку учнів. Фізична активність сприяє покращенню настрою, зниженню рівня стресу та тривожності, підвищенню впевненості у собі та формуванню позитивного ставлення до здорового способу життя. Також вона сприяє розвитку соціальних навичок, таких як командна робота, лідерство та взаємодопомога, що є важливими для успішної соціалізації учнів. Водночас, регулярні заняття фізичними вправами позитивно впливають на академічну успішність, оскільки покращують концентрацію, пам’ять та загальну когнітивну функцію.У статті досліджено методичні підходи до організації позакласної роботи з прикладного багатоборства. Важливим аспектом є індивідуалізація навчання, яка враховує рівень підготовки, фізичні можливості та інтереси кожного учня. Це дозволяє забезпечити максимально ефективний підхід до розвитку фізичних якостей та навичок. Поєднання групових та інди-відуальних занять дозволяє урізноманітнити навчальний процес, підвищити мотивацію учнів та забезпечити більш ефективне засвоєння матеріалу. Використання різноманітних методик, таких як ігрові, змагальні та тренувальні методи, сприяє підви-щенню інтересу до занять та їхньої ефективності.Забезпечення послідовності та систематичності в навчанні є ключовим для досягнення високих результатів. Планування занять з прикладного багатоборства повинно включати етапи підготовки, основної частини та завершення, що дозволяє забезпечити повноцінний фізичний розвиток учнів. На етапі підготовки проводяться розминка та вправи для загального фізичного розвитку. Основна частина включає освоєння техніки прикладного багатоборства, зокрема, стрибки, біг, плавання та інші вправи, що сприяють розвитку координації, швидкості та витривалості. Завершальний етап включає заминку та роз-тяжку, що сприяють зняттю напруги та відновленню організму після навантажень.Таким чином, комплексний підхід до організації занять з прикладного багатоборства, що включає індивідуалізацію, різно-манітність методик, систематичність та послідовність, дозволяє забезпечити всебічний розвиток учнів та сприяє їхньому фізичному, психічному та соціальному благополуччю.
The article examines the features of organizing applied multi-sport activities, which are an important component of physical education. Emphasis is placed on the importance of physical activity for the mental, social, and academic development of students. Physical activity helps improve mood, reduce stress and anxiety, boost self-confidence, and foster a positive attitude towards a healthy lifestyle. It also contributes to the development of social skills such as teamwork, leadership, and mutual assistance, which are crucial for the successful socialization of students. Additionally, regular physical exercise positively impacts academic performance by improving concentration, memory, and overall cognitive function.The article explores methodological approaches to organizing extracurricular activities in applied multi-sport. A key aspect is the individualization of training, which considers the preparation level, physical capabilities, and interests of each student. This ensures a highly effective approach to developing physical qualities and skills. Combining group and individual sessions diversifies the learning process, increases student motivation, and ensures more effective material assimilation. Using various methods, such as games, competitions, and training techniques, enhances interest in the activities and their effectiveness.Ensuring consistency and systematic training is crucial for achieving high results. The planning of applied multi-sport activities should include preparation, main part, and completion stages, which provide comprehensive physical development for students. The preparation stage involves warm-up and general physical development exercises. The main part includes mastering the techniques of applied multi-sport, such as jumping, running, swimming, and other exercises that develop coordination, speed, and endurance. The completion stage involves cool-down and stretching, which help relieve tension and recover the body after exertion.Thus, a comprehensive approach to organizing applied multi-sport activities, which includes individualization, a variety of methods, systematic and consistent training, ensures the overall development of students and promotes their physical, mental, and social well-being.
The article examines the features of organizing applied multi-sport activities, which are an important component of physical education. Emphasis is placed on the importance of physical activity for the mental, social, and academic development of students. Physical activity helps improve mood, reduce stress and anxiety, boost self-confidence, and foster a positive attitude towards a healthy lifestyle. It also contributes to the development of social skills such as teamwork, leadership, and mutual assistance, which are crucial for the successful socialization of students. Additionally, regular physical exercise positively impacts academic performance by improving concentration, memory, and overall cognitive function.The article explores methodological approaches to organizing extracurricular activities in applied multi-sport. A key aspect is the individualization of training, which considers the preparation level, physical capabilities, and interests of each student. This ensures a highly effective approach to developing physical qualities and skills. Combining group and individual sessions diversifies the learning process, increases student motivation, and ensures more effective material assimilation. Using various methods, such as games, competitions, and training techniques, enhances interest in the activities and their effectiveness.Ensuring consistency and systematic training is crucial for achieving high results. The planning of applied multi-sport activities should include preparation, main part, and completion stages, which provide comprehensive physical development for students. The preparation stage involves warm-up and general physical development exercises. The main part includes mastering the techniques of applied multi-sport, such as jumping, running, swimming, and other exercises that develop coordination, speed, and endurance. The completion stage involves cool-down and stretching, which help relieve tension and recover the body after exertion.Thus, a comprehensive approach to organizing applied multi-sport activities, which includes individualization, a variety of methods, systematic and consistent training, ensures the overall development of students and promotes their physical, mental, and social well-being.
Опис
Ключові слова
прикладне багатоборство, фізична активність, психічний розвиток, соціальний розвиток, академічний успіх, методичні підходи, педагогічний експеримент, координація рухів, навчальні програми, позакласна робота, applied all-around, physical activity, mental development, social development, academic success, methodological approaches, pedagogical experiment, motor coordination, educational programs, extracurricular activities
Бібліографічний опис
Чередніченко С. Особливості організації занять з прикладного багатоборства [Текст] / С. Чередніченко, В. Крапівін // Олімпійський та паралімпійський спорт : науковий журнал / МОН України, Сумський державний педагогічний університет імені А. С. Макаренка ; [редкол.: П. Ф. Рибалко, С. І. Атаманюк, Д. В. Бермудес та ін.]. – Одеса : Видавничий дім «Гельветика», 2024. – Вип. 2. – С. 65–70.