Фізична витривалість прикордонника як ключова умова професійної діяльності

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorГнидюк Олександр
dc.contributor.authorHnydiuk Oleksandr
dc.contributor.authorЄвсєєв Владислав
dc.contributor.authorYevsieiev Vladyslav
dc.date.accessioned2026-03-30T07:21:50Z
dc.date.available2026-03-30T07:21:50Z
dc.date.issued2026
dc.description.abstractУ статті проаналізовано зміст і значення фізичної витривалості прикордонників у контексті сучасних вимог оперативно-службової діяльності. Метою дослідження є визначення ключових характеристик фізичної витривалості військовослужбовців Державної прикордонної служби України та узагальнення сучасних підходів до її розвитку з урахуванням умов воєнного стану. Встановлено, що витривалість інтегрує фізіологічні, психоемоційні та професійно-прикладні компоненти визначаючи здатність прикордонника діяти ефективно у тривалих і стресових умовах служби. Наукова новизна полягає в уточненні структури витривалості як комплексної професійної якості та в систематизації тренувальних засобів, релевантних до сучасних оперативних завдань. У межах дослідження узагальнено результати українських і зарубіжних наукових праць нормативних документів та даних попередніх емпіричних досліджень щодо фізичної підготовленості військовослужбовців. Виокремлено три базові складові витривалості: загальну, силову та спеціальну, кожна з яких має безпосереднє прикладне значення у підготовці майбутніх офіцерів і курсантів. Показано, що ефективними засобами розвитку витривалості є аеробні циклічні вправи, силові комплекси з великою кількістю повторень, інтервальні навантаження високої інтенсивності, вправи у бойовому спорядженні, а також тренування, що поєднують фізичні та психоемоційні навантаження. Доведено, що системна робота над витривалістю підвищує стійкість до стресу, сприяє збереженню працездатності в екстремальних умовах і забезпечує готовність до виконання бойових завдань.
dc.description.abstractThe article examines the content and significance of physical endurance of border guards in the context of modern operational and service requirements. The purpose of the study is to determine the key characteristics of servicemen's physical endurance in the State Border Guard Service of Ukraine and to summarize current approaches to its development under martial law. It is established that endurance integrates physiological, psycho-emotional, and professional-applied components, thereby determining border guards' ability to operate effectively under prolonged, stressful conditions. The scientific novelty lies in clarifying the structure of endurance as a complex professional quality and in systematizing training methods relevant to contemporary operational tasks. The study generalizes findings from Ukrainian and foreign scientific works, regulatory documents, and previously published empirical data on the physical preparedness of military personnel. Three core components of endurance are identified: general, strength, and special endurance, each having practical importance for the training of officers and cadets. The analysis shows that effective means of developing endurance include aerobic cycling, high-repetition strength complexes, high-intensity interval training, exercises performed in combat gear, and training formats that combine physical and psychological loads. It is demonstrated that systematic endurance development enhances stress resilience, supports performance in extreme conditions, and ensures readiness to carry out combat and operational tasks.
dc.identifier.citationГнидюк О. Фізична витривалість прикордонника як ключова умова професійної діяльності [Текст] / О. Гнидюк, В. Євсєєв // Освіта. Інноватика. Практика : науковий журнал / МОН України, Сумський державний педагогічний ун-т ім. А. С. Макаренка ; [ред. рада: О. Боряк, М. Воскоглу, Т. Лукашова та ін.]. – Суми : [СумДПУ ім. А. С. Макаренка], 2026. – Т. 14, № 1. – С. 38–43. – DOI: https://doi.org/10.31110/2616-650X-vol14i1-005
dc.identifier.doi10.31110/2616-650X-vol14i1-005
dc.identifier.orcid0000-0003-3154-1697
dc.identifier.orcid0009-0007-3839-1317
dc.identifier.urihttps://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/18091
dc.language.isouk
dc.subjectвитривалість
dc.subjectфізична підготовка
dc.subjectприкордонник
dc.subjectбойова готовність
dc.subjectтренування
dc.subjectстресостійкість
dc.subjectendurance
dc.subjectphysical training
dc.subjectborder guard
dc.subjectcombat readiness
dc.subjecttraining
dc.subjectstress resistance
dc.titleФізична витривалість прикордонника як ключова умова професійної діяльності
dc.title.alternativePhysical Endurance of Border Guards as a Key Condition of Professional Activity
dc.typeArticle
dc.udc.udc355.54:159.947.33
Файли
Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
HNYDIuK.pdf
Розмір:
410.77 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
2.9 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити
Зібрання
Освіта. Інноватика. Практика