Дослідження рухової активності у здобувачів вищої освіти: аналітичний підхід

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorНестеров Олексій Сергійович
dc.contributor.authorNesterov Oleksii Serhiiovych
dc.contributor.authorКостюченко Максим Анатолійович
dc.contributor.authorKostiuchenko Maksym Anatoliiovych
dc.contributor.authorКороп Михайло Юрійович
dc.contributor.authorKorop Mykhailo Yuriiovych
dc.contributor.authorЗеніна Ірина Володимирівна
dc.contributor.authorZenina Iryna Volodymyrivna
dc.date.accessioned2025-10-20T08:09:14Z
dc.date.available2025-10-20T08:09:14Z
dc.date.issued2025
dc.description.abstractУ статті досліджено проблему низької рухової активності студентської молоді та її негативні наслідки для фізичного, психічного і соціального здоров’я. Проаналізовано прояви гіподинамії, зокрема порушення постави, зниження витривалості, емоційне вигорання та тривожність. На основі анкетування студентів з різних регіонів України виявлено основні бар’єри до фізичної активності: дефіцит часу, слабка мотивація, нераціональний режим дня та несприятливі умови. Встановлено поши- реність шкідливих звичок і порушень способу життя, що поглиблюють проблеми зі здоров’ям.Проаналізувати рівні рухової активності студентів для їхнього здоров’я, з’ясувати основні бар’єри й чинники, які впливають на фізичний стан молоді.Методологія. Комплексний міждисциплінарний підхід, що поєднує аналіз наукової літерату и, опитування, статистичну обробку результатів та порівняльний аналіз за статевими і соціально-поведінковими ознаками.ння Завдання дослідження: визначити основні чинники, що впливають на рівень фізичного стану студентської молоді; дослідити рівень рухової активності студентської молоді; виявити бар’єри, що перешкоджають регулярним фізичним навантаженням; узагальнити дані про стан здоров’я за результатами самооцінювання студентів та їхній спосіб життя.Матеріали та методи дослідження: контингент: 122 студенти І-ІІ курсів з 4 закладів вищої освіти України (n=122). Методи: спостереження, анкетування з кількісною та якісною обробкою даних. Аналіз: відсотковий розподіл відповідей, візу- алізація результатів (діаграми), категоризація відкритих відповідей. Наукова новизна полягає у дослідженні та створенні основи для розробки мотиваційно-оздоровчих програм у ЗВО, що спрямовані на підвищення рухової активності та збереження здоров’я студентської молоді Висновки. Недостатній рівень рухової активності студентів негативно впливає на їхнє фізичне та психічне здоров’я. Поширені бар’єри: дефіцит часу, мотивації та проблеми зі здоров’ям. Половина студентів має недостатній сон, а понад 78% – шкідливі звички. Для покращення стану здоров’я студентів доцільно впроваджувати програми, що сприяють здоровому способу життя, розвитку фізичної культури особистості та зниженню навчального стресу.
dc.description.abstractThe article explores the issue of low physical activity among university students and its negative consequences for their physical, mental, and social health. The manifestations of hypodynamia are analyzed, including posture disorders, reduced endurance, emotional burnout, and anxiety. Based on a survey of students from various regions of Ukraine, the main barriers to physical activity were identified: lack of time, low motivation, an irrational daily routine, and unfavorable conditions. The prevalence of harmful habits and lifestyle disorders, which further exacerbate health problems, was also established. Purpose of the study. To analyze the levels of physical activity among students in relation to their health and identify the main barriers and factors affecting the physical condition of youth.. Methodology. A comprehensive interdisciplinary approach combining literature analysis, student surveys, statistical processing of of results, and comparative analysis by gender and socio-behavioral characteristics.. Research objectives: to determine the main factors affecting the physical condition of university students; to examine the leve of physical activity among students; to identify barriers preventing regular physical exercise; to summarize self-assessed health data and lifestyle characteristics of the respondents. Materials and methods: Participants: 122 first- and second-year students from four higher education institutions in Ukraine (n=122). Methods: observation, questionnaire survey with quantitative and qualitative data analysis. Analysis: percentage distribution of responses, data visualization (charts), categorization of open responses. The scientific novelty lies in the study and development of a foundation for designing motivational and health-improving programs in h at increasing physical activity and promoting the health of student youth. Conclusions. Insufficient physical activity among students negatively impacts their physical and mental health. Common barriers include lack of time, low motivation, and health problems. Half of the students experience inadequate sleep, and more than 78% repor harmful habits. To improve students’ health, it is advisable to implement programs that promote a healthy lifestyle, the development of personal physical culture, and a reduction in academic stress.
dc.identifier.citationДослідження рухової активності у здобувачів вищої освіти: аналітичний підхід [Текст] / О. Нестеров, М. Костюченко, М. Короп, І. Зеніна // Олімпійський та паралімпійський спорт : науковий журнал / МОН України, Сумський державний педагогічний університет імені А. С. Макаренка ; [редкол.: П. Ф. Рибалко, С. І. Атаманюк, Д. В. Бермудес та ін.]. – Одеса : Видавничий дім «Гельветика», 2025. – Вип. 2. – С. 82–86. – DOI: 10.32782/olimpspu/2025.2.14
dc.identifier.doi10.32782/olimpspu/2025.2.14
dc.identifier.orcid0000-0001-5016-6314
dc.identifier.orcid0000-0003-3889-1307
dc.identifier.orcid0000-0002-3043-7233
dc.identifier.orcid0000-0001-5917-3203
dc.identifier.urihttps://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/17394
dc.language.isouk
dc.subjectрухова активність
dc.subjectстудентська молодь
dc.subjectгіподинамія
dc.subjectфізичне здоров’я
dc.subjectтивація
dc.subjectшкідливі звички
dc.subjectздоровий спосіб життя
dc.subjectphysical activity
dc.subjectstudent youth
dc.subjecthypodynamia
dc.subjectphysical health
dc.subjectmotivation
dc.subjectharmful habits
dc.subjecthealthy lifestyle
dc.titleДослідження рухової активності у здобувачів вищої освіти: аналітичний підхід
dc.title.alternativeStudy of Physical Activity Among Higher Education Students: an Analytical Approach
dc.typeArticle
dc.udc.udc796.011:378
Файли
Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
DOSLIDZhENNIa RUKhOVOI.pdf
Розмір:
405.33 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
2.9 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити
Зібрання
Олімпійський та паралімпійський спорт