Individualization and Differentiation in the Process of Physical and Health-Improving Shaping Activities with Women of Mature Age

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorСкидан Анна Олександрівна
dc.contributor.authorSkydan Anna Oleksandrivna
dc.contributor.authorВрублевський Євген Павлович
dc.contributor.authorVrublevskyi Yevhen Pavlovych
dc.contributor.authorСевдалева Ксенія
dc.contributor.authorSevdaleva Kseniia
dc.date.accessioned2019-09-09T10:03:07Z
dc.date.available2019-09-09T10:03:07Z
dc.date.issued2019
dc.description.abstractThe purpose of the study: theoretical and experimental substantiation of individual- differentiated approach in the process of physical culture and health training shaping with women of mature age. Research methods: theoretical analysis and generalization of scientific and methodological literature, questionnaire survey, anthropometric measurements, somatotyping (by the method of M. V. Chernorutsky), control and pedagogical tests, a complex of medical and biological methods, pedagogical observation, pedagogical experiment, methods of mathematical statistics. The results of the study revealed somatotopically distinctive features of the physical development component of body composition, functional status, physical fitness and motivational needs of women of 21-35 years old who are involved in shaping.uk_UA
dc.description.abstractМета дослідження: теоретико-експериментальне обґрунтування індивідуально-диференційованого підходу в процесі фізкультурно-оздоровчих занять шейпінгом з жінками зрілого віку. Методи дослідження: теоретичний аналіз і узагальнення науково-методичної літератури, анкетне опитування, антропометричні вимірювання, розподіл за соматотипами (за методикою М. В. Черноруцкого), контрольно-педагогічні випробування, комплекс медико- біологічних методів, педагогічне спостереження, педагогічний експеримент, методи математичної статистики. Результати дослідження: виявлені характерні соматотипічні особливості фізичного розвитку, компонентного складу тіла, функціонального стану, фізичної підготовленості та мотиваційних потреб жінок 21–35 років, які бажають займатися шейпінгом. Представниці астенічного типу відрізняються найменшими величинами показників ваго-ростового показника, розмірів тіла, життєвої ємності легень, кистьового динамометру, компонентного складу тіла. Особи гіперстенічного типу мають найбільші значення досліджуваних показників, проміжне положення займаю нормостенічний соматотип. Відмінності статистично Достовірні (р<0,05). При аналізі й зіставленні функціонального стану представниць різного соматотипу встановлена схожа тенденція щодо розглянутого компонента фізичного стану - фізичного розвитку. Оцінка вихідного рівня фізичного розвитку, функціонального стану й фізичної підготовленості жінок зрілого віку виявила відхилення від нормативних значень більшості зафіксованих показників. Визначено специфічну диференційовану спрямованість тренувальних шейпінг-впливів Для жінок кожного соматотипу. Розроблено індивідуально-диференційовану методику організації процесу фізкультурно-оздоровчих занять шейпінгом для жінок 21-35 років на основі врахування їх соматотипічних особливостей і фазності біоритміки жіночого організму. Установлено сприятливу динаміку і статистичну достовірність змін у показниках морфофункціонального стану й фізичної підготовленості досліджуваного контингенту в порівнянні з вихідними показниками. Практичне значення одержаних результатів полягаю в продуктивності індивідуально-диференційованої методики фізкультурно-оздоровчих занять шейпінгом, що підтверджуються статистично достовірним (для 5 % рівня значущості) поліпшенням більшості реєстрованих показників фізичного, функціонального стану і фізичної підготовленості жінок у віці 21-35 років. Перспективи подальших досліджень: цілеспрямоване вивчення впливу індивідуально-диференційованої методики фізкультурно-оздоровчих занять шейпінгом на психоемоційний стан жінок зрілого віку.uk_UA
dc.identifier.citationSkydan, A. Individualization and Differentiation in the Process of Physical and Health-Improving Shaping Activities with Women of Mature Age [Текст] / A. Skydan, Ye. Vrublevskyi, K. Sevdaleva // Педагогічні науки: теорія, історія, інноваційні технології : науковий журнал / МОН України, Сумський держ. пед. ун-т ім. А. С. Макаренка ; [редкол.: А. А. Сбруєва, М. А. Бойченко, О. Є. Антонова та ін.]. – Суми : СумДПУ ім. А. С. Макаренка, 2019. – № 3 (87). – С. 270–284.uk_UA
dc.identifier.doi10.24139/2312-5993/2019.03/270-284
dc.identifier.orcid0000-0002-7270-888Х
dc.identifier.orcid0000-0001-5053-7090
dc.identifier.orcid0000-0003-0351-3306
dc.identifier.urihttps://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/7444
dc.language.isoenuk_UA
dc.publisherСумДПУ імені А. С. Макаренкаuk_UA
dc.subjectindividually differentiated approachuk_UA
dc.subjectfemale bodyuk_UA
dc.subjectmature ageuk_UA
dc.subjectsomatotypeuk_UA
dc.subjectovarian-menstrual cycleuk_UA
dc.subjecthealing processuk_UA
dc.subjectshapinguk_UA
dc.subjectphysical conditionuk_UA
dc.subjectіндивідуально-диференційований підхідuk_UA
dc.subjectжіночий організмuk_UA
dc.subjectзрілий вікuk_UA
dc.subjectсоматотипuk_UA
dc.subjectоваріальношейпінг-менструальний циклuk_UA
dc.subjectпроцес оздоровленняuk_UA
dc.subjectфізичний станuk_UA
dc.titleIndividualization and Differentiation in the Process of Physical and Health-Improving Shaping Activities with Women of Mature Ageuk_UA
dc.title.alternativeІндивідуалізація і диференціація в процесі фізкультурно-оздоровчих занять шейпінгом з жінками зрілого вікуuk_UA
dc.typeArticleuk_UA
dc.udc.udc796.412+796-055.2uk_UA
Файли
Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
Skydan_Vrublevskyi_Sevdaleva_Indyvidualizatsiia.pdf
Розмір:
950.12 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
2.99 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити
Зібрання
Педагогічні науки: теорія, історія, інноваційні технології