Спеціальна фізична підготовка в тренувальному процесі фехтувальників-рапіристів на етапі спеціалізованої базової підготовки
Вантажиться...
Дата
2024
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Гельветика
Анотація
У статті розглянуто спеціальну фізичну підготовку в тренувальному процесі фехтувальників-рапіристів на етапі спеціальної базової підготовки. Метою дослідження є визначення структури і змісту спеціальної фізичної підготовки у тренувальному процесі фехтувальників-рапіристів на етапі спеціалізованої базової підготовки. Методи дослідження: теоретичний аналіз та узагальнення, соціологічні методи (анкетування) і методи математичної статистики. Результати. На основі анкетного опитування провідних тренерів із фехтування з’ясовано значущості спеціальної фізичної підготовки в тренувальному процесі фехтувальників-рапіристів на етапі спеціальної базової підготовки; оптимальний варіант структури та змісту спеціальної фізичної підготовки фехтувальників на етапі спеціальної базової підготовки; визначено профільні фізичні якості для фехтувальників-рапіристів, який впливає на результативність в змагальній діяльності. Висновки. На етапі спеціальної базової підготовки фехтувальників, на думку переважної більшості респондентів (38%) значну увагу необхідно приділяти спе-ціальній фізичній підготовці, оскільки саме на даному етапі збільшується обсяг тренувальних та змагальних навантажень, удосконалюються техніко-тактичні дії для успішності в змагальному поєдинку. За результатами опитування респондентів мали розбіжності думок щодо співвідношення різновидів фізичної підготовки фехтувальників-рапіристів на етапі спеціалізо-ваної базової підготовки, тренери відзначили першочерговою є саме спеціальна фізична підготовка, яка знаходилась в межах від 50 до 70%. На результативність змагальної діяльності фехтувальників-рапіристів, на думку фахівців, найбільше впли-вають: загальна витривалість (67,6%), спеціальна гнучкість (65,7%), швидкість до перебудови рухів (48,4%), вибухова сила (41,2%) та комплексний прояв бистроти (38,3%).
The article deals with special physical training in the training process of rapier fencers at the stage of special basic training. The purpose of the study is to determine the structure and content of special physical training in the training process of rapier fencers at the stage of specialized basic training. Research methods: theoretical analysis and generalization, sociological methods (questionnaires) and methods of mathematical statistics. The results. Based on a questionnaire survey of leading fencing coaches, the importance of special physical training in the training process of rapier fencers at the stage of special basic training was determined; the optimal version of the structure and content of special physical training of fencers at the stage of special basic training; profile physical qualities for rapier fencers, which affects performance in competitive activities, are defined. Conclusions. At the stage of special basic training of fencers, according to the vast majority of respondents (38%), significant attention should be paid to special physical training, since it is at this stage that the volume of training and competition loads increases, technical and tactical actions are improved for success in a competitive match. According to the results of the survey, the respondents had differences of opinion regarding the ratio of types of physical training of rapier swordsmen at the stage of specialized basic training, the trainers noted that special physical training, which was in the range of 50 to 70%, was of primary importance. According to experts, the effectiveness of competitive activity of rapier fencers is most influenced by: general endurance (67.6%), special flexibility (65.7%), speed to rearrange movements (48.4%), explosive power (41.2%) and complex manifestation of quickness (38.3%).
The article deals with special physical training in the training process of rapier fencers at the stage of special basic training. The purpose of the study is to determine the structure and content of special physical training in the training process of rapier fencers at the stage of specialized basic training. Research methods: theoretical analysis and generalization, sociological methods (questionnaires) and methods of mathematical statistics. The results. Based on a questionnaire survey of leading fencing coaches, the importance of special physical training in the training process of rapier fencers at the stage of special basic training was determined; the optimal version of the structure and content of special physical training of fencers at the stage of special basic training; profile physical qualities for rapier fencers, which affects performance in competitive activities, are defined. Conclusions. At the stage of special basic training of fencers, according to the vast majority of respondents (38%), significant attention should be paid to special physical training, since it is at this stage that the volume of training and competition loads increases, technical and tactical actions are improved for success in a competitive match. According to the results of the survey, the respondents had differences of opinion regarding the ratio of types of physical training of rapier swordsmen at the stage of specialized basic training, the trainers noted that special physical training, which was in the range of 50 to 70%, was of primary importance. According to experts, the effectiveness of competitive activity of rapier fencers is most influenced by: general endurance (67.6%), special flexibility (65.7%), speed to rearrange movements (48.4%), explosive power (41.2%) and complex manifestation of quickness (38.3%).
Опис
Ключові слова
спеціальна фізична підготовка, фізичні якості, фехтувальники-рапіристи, етап спеціалізованої базової підготовки, special physical training, physical qualities, rapier fencers, stage of specialized basic training
Бібліографічний опис
Магула Е. Спеціальна фізична підготовка в тренувальному процесі фехтувальників-рапіристів на етапі спеціалізованої базової підготовки [Текст] / Е. Магула // Олімпійський та паралімпійський спорт : науковий журнал / МОН України, Сумський державний педагогічний університет імені А. С. Макаренка ; [редкол.: П. Ф. Рибалко, С. І. Атаманюк, Д. В. Бермудес та ін.]. – Одеса : Видавничий дім «Гельветика», 2024. – Вип. 3. – С. 43–47. – DOI: 10.32782/olimpspu/2024.3.9