Детермінанти зниження та підвищення рівня фізичної активності студентської молоді в системі вищої освіти
Вантажиться...
Дата
2026
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Гельветика
Анотація
У статті досліджено детермінанти зниження та підвищення рівня фізичної активності студентської молоді в системі вищої освіти. Основна увага приділяється виявленню бар’єрів, які обмежують рухову активність студентів, та стимулів, що сприяють її підвищенню. Для цього проведено анкетування 120 студентів різних курсів та спеціальностей, що дозволило визначити основні причини низької фізичної активності: дефіцит вільного часу через навчальні навантаження та поєднання навчання з роботою (70%), низьку мотивацію до систематичних занять (60%) та переважання сидячого способу життя (55%). Одночасно були виявлені найбільш підтримувані студентами шляхи підвищення фізичної активності: модернізація змісту занять з фізичного виховання (75%), розвиток різних форм студентського спорту (70%) та посилення мотиваційної складової фізичного виховання (65%). Представлені аналітичні дані дозволяють наочно оцінити співвідношення бар’єрів і стимулів та визначити пріоритети для практичного впровадження заходів щодо підвищення фізичної активності студентів у ЗВО. Отримані результати свідчать, що комплексний підхід, який поєднує оновлення змісту фізичного виховання, розширення можливостей участі у студентському спорті та формування позитивної мотивації до рухової активності, сприяє залученню студентської молоді до регулярних занять фізичними вправами, підтримці здорового способу життя та розвитку студентського спорту. Результати дослідження можуть бути використані у процесі планування та організації фізичного виховання студентської молоді з урахуванням їхніх інтересів, потреб і можливостей. Отримані емпіричні дані створюють підґрунтя для розроблення цільових програм, спрямованих на подолання виявлених бар’єрів рухової активності, підвищення залученості студентів до занять фізичними вправами та формування стійкої мотивації до активного способу життя в умовах освітнього середовища ЗВО.
The article examines the determinants of decreasing and increasing levels of physical activity among university students within the higher education system. The focus is placed on identifying barriers that limit students’ motor activity and stimulants that contribute to its enhancement. To achieve this aim, a survey of 120 students from different academic years and fields of study was conducted, which made it possible to determine the main reasons for low physical activity levels. These include a lack of free time caused by academic workload and the combination of study and employment (70%), low motivation for regular physical activity (60%), and the predominance of a sedentary lifestyle (55%). At the same time, the most supported ways to increase physical activity were identified, namely the modernization of physical education content (75%), the development of various forms of student sports (70%), and the strengthening of the motivational component of physical education (65%). The analytical tables presented in the article provide a clear visualization of the relationship between barriers and stimulants and help to identify priorities for the practical implementation of measures aimed at increasing students’ physical activity in higher education institutions. The obtained results indicate that a comprehensive approach combining the renewal of physical education content, the expansion of opportunities for participation in student sports, and the formation of positive motivation for motor activity contributes to students’ engagement in regular physical exercise, the maintenance of a healthy lifestyle, and the development of student sports. The findings of the study may be applied in the planning and organization of physical education for university students, taking into account their interests, needs, and capabilities. The empirical data obtained form a basis for the development of targeted programs aimed at overcoming identified barriers to physical activity, increasing student involvement in physical exercise, and fostering sustainable motivation for an active lifestyle within the educational environment of higher education institutions.
The article examines the determinants of decreasing and increasing levels of physical activity among university students within the higher education system. The focus is placed on identifying barriers that limit students’ motor activity and stimulants that contribute to its enhancement. To achieve this aim, a survey of 120 students from different academic years and fields of study was conducted, which made it possible to determine the main reasons for low physical activity levels. These include a lack of free time caused by academic workload and the combination of study and employment (70%), low motivation for regular physical activity (60%), and the predominance of a sedentary lifestyle (55%). At the same time, the most supported ways to increase physical activity were identified, namely the modernization of physical education content (75%), the development of various forms of student sports (70%), and the strengthening of the motivational component of physical education (65%). The analytical tables presented in the article provide a clear visualization of the relationship between barriers and stimulants and help to identify priorities for the practical implementation of measures aimed at increasing students’ physical activity in higher education institutions. The obtained results indicate that a comprehensive approach combining the renewal of physical education content, the expansion of opportunities for participation in student sports, and the formation of positive motivation for motor activity contributes to students’ engagement in regular physical exercise, the maintenance of a healthy lifestyle, and the development of student sports. The findings of the study may be applied in the planning and organization of physical education for university students, taking into account their interests, needs, and capabilities. The empirical data obtained form a basis for the development of targeted programs aimed at overcoming identified barriers to physical activity, increasing student involvement in physical exercise, and fostering sustainable motivation for an active lifestyle within the educational environment of higher education institutions.
Опис
Ключові слова
фізична активність, студентська молодь, бар’єри, стимули, студентський спорт, мотивація, physical activity, university students, barriers, stimulants, student sports, motivation
Бібліографічний опис
Детермінанти зниження та підвищення рівня фізичної активності студентської молоді в системі вищої освіти [Текст] / О. Бородіна, А. Лайчук, Є. Жуковський, О. Гусаревич, О. Шевченко // Олімпійський та паралімпійський спорт : науковий журнал / МОН України, Сумський державний педагогічний університет імені А. С. Макаренка ; [редкол.: П. Ф. Рибалко, С. І. Атаманюк, А. І. Гнатчук та ін.]. – Одеса : Видавничий дім «Гельветика», 2026. – Вип. 1. – С. 17–21. – DOI: 10.32782/olimpspu/2026.1.3