Programming of the Training Process in Handball on the Basis of the Functional Condition of Different Systems of the Organism

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorБондаренко Костянтин
dc.contributor.authorBondarenko Kostiantyn
dc.contributor.authorМаджаров Олександр
dc.contributor.authorMadzharov Oleksandr
dc.date.accessioned2019-09-09T10:08:02Z
dc.date.available2019-09-09T10:08:02Z
dc.date.issued2019
dc.description.abstractThe aim of the work was improving the effectiveness of training and competitive activity based on objective biomechanical assessments of the athletic adaptive capabilities. In order to achieve the goal, the methods of myometry and the system of video analysis of movements were used. As a result of the research conducted, skeletal muscle response to the proposed physical activities of various orientations and the speed of recovery processes of the skeletal muscle was revealed. Studies and results obtained allowed to establish the nature of changes in the elastic-viscous properties of skeletal muscles and to identify the optimal nature of the load activity.uk_UA
dc.description.abstractМетою роботи стало підвищення результативності тренувальної та змагальної діяльності на основі об'єктивних біомеханічних оцінок адаптаційних можливостей спортсменів. Для вирішення поставленої мети використовувалися методи міометрії та система відеоаналізу рухів. У результаті проведених досліджень виявлено відповідну реакцію скелетних м'язів на пропоновані фізичні навантаження різної спрямованості і швидкість відновних процесів скелетних м'язів. Отримані дані дозволили судити про адаптаційні процеси, що протікають у скелетних м'язах спортсменів і вносити корекція в навчально-тренувальний процес, давати рекомендації з проведення відновлювальних заходів. Результати дослідження виявили напругу тонусу скелетних м'язів у нормальному стані, рівень відновлення скелетних м'язів і його тимчасові показники недоступності для виконання фізичної активності, швидкість відновлення функціональних можливостей скелетних м'язів. Для оцінки рівня розвитку рухових здібностей гандболістів використовувалися тести для визначення сили, швидкісно-силових якостей, витривалості й вибухової сили. Програма також включала тести, які дозволили судити про рівень технічної та тактичної підготовленості спортсменів. Отримані дані дозволили судити про адаптаційні процеси, що відбуваються в скелетних м'язах спортсменів, і зробити корекція в тренувальному процесі, винести рекомендації з відновлення діяльності. Отримані результати дають можливість доповнити цільові установки етапами підготовки, а також положення про реалізація специфічних для кожного типу та індивідуальних характеристик на основі диференційованого підходу до оцінки їх готовності. Дослідження дозволило підтвердити гіпотезу роботи та встановити, що отримані дані про пружно-в'язкісні властивості скелетних м'язів можуть бути використані як критерії ефективного управління педагогічним процесом підготовки спортсменів. У майбутньому передбачаються пошук взаємозв'язку фізичних і техніко-тактичних навантажень, а також визначення механізмів термінової і тривалої адаптації скелетних м'язів гандболістів під час напружених тренувальних заходів.uk_UA
dc.identifier.citationBondarenko, K. Programming of the Training Process in Handball on the Basis of the Functional Condition of Different Systems of the Organism [Текст] / K. Bondarenko, O. Madzharov // Педагогічні науки: теорія, історія, інноваційні технології : науковий журнал / МОН України, Сумський держ. пед. ун-т ім. А. С. Макаренка ; [редкол.: А. А. Сбруєва, М. А. Бойченко, О. Є. Антонова та ін.]. – Суми : СумДПУ ім. А. С. Макаренка, 2019. – № 3 (87). – С. 176–187.uk_UA
dc.identifier.doi10.24139/2312-5993/2019.03/176-187
dc.identifier.orcid0000-0001-7383-7790
dc.identifier.orcid0000-0002-9073-7588
dc.identifier.urihttps://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/7452
dc.language.isoenuk_UA
dc.publisherСумДПУ імені А. С. Макаренкаuk_UA
dc.subjectmyometryuk_UA
dc.subjectfunctional stateuk_UA
dc.subjectskeletal musclesuk_UA
dc.subjectload parametersuk_UA
dc.subjectprogramming of the training processuk_UA
dc.subjectміометріяuk_UA
dc.subjectфункціональний станuk_UA
dc.subjectскелетні м'язиuk_UA
dc.subjectпараметри навантаженняuk_UA
dc.subjectпрограмування тренувального процесуuk_UA
dc.titleProgramming of the Training Process in Handball on the Basis of the Functional Condition of Different Systems of the Organismuk_UA
dc.title.alternativeПрограмування тренувального процесу в гандболі на основі функціонального стану різних систем організмуuk_UA
dc.typeArticleuk_UA
dc.udc.udc796.015.2:796.322-055.2uk_UA
Файли
Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
Bondarenko_Madzharov_Prohramuvannia.pdf
Розмір:
955.65 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
2.99 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити
Зібрання
Педагогічні науки: теорія, історія, інноваційні технології