Розвиток фізичних якостей борців вільного стилю на етапі початкової підготовки

dc.contributor.advisorСкрипка Ірина Миколаївнаuk_UA
dc.contributor.advisorSkrypka Iryna Mykolaivnauk_UA
dc.contributor.authorШпеттер Вадим Сергійович
dc.contributor.authorShpetter Vadym Serhiiovych
dc.date.accessioned2021-02-11T14:14:32Z
dc.date.available2021-02-11T14:14:32Z
dc.date.issued2020
dc.description.abstractВ результаті дослідження виявили, що боротьба є популярним видом спорту в нашій країні, але слід враховувати, що кожний етап багаторічної підготовки має конкретні завдання на різних етапах. Так автор зазначає, що при побудові багаторічної підготовки спортсменів різних видів спорту потрібно забезпечувати таку організацію тренувального процесу, що буде дозволяти б помітно ускладнювати тренувальну програму від одного етапу підготовки до іншого, лише за такої цьому випадку можна досягти росту фізичних здібностей і вдосконалення технічних дій спортсмена, підвищення функціональних можливостей організму. Автором було розроблено методику розвитку швидкісно-силових якостей на початковому етапі спортивної підготовки борців вільного стилю та виявлено специфіку розвитку швидкісно-силових якості в боротьбі у дітей віком 10-12 років. А також досліджено ефективність розробленої методики розвитку швидкісно-силових якостей та порівняти її із звичайною програмою тренувань спортсменів-початківців. Результат роботи це сприяння підвищенню ефективності розвитку швидкісно-силових здібностей у навчально-тренувальному процесі юних спортсменів, що можна буде використовувати у тренуваннях борців вільного стилю у ДЮСШ.uk_UA
dc.description.abstractThe study found that wrestling is a popular sport in our country, but it should be borne in mind that each stage of long-term training has specific tasks at different stages. Thus, the author notes that when building long-term training of athletes in various sports it is necessary to provide such an organization of the training process that would significantly complicate the training program from one stage of training to another, only in this case can achieve physical fitness , increasing the functional capabilities of the body. The author developed a method of developing speed and strength qualities at the initial stage of sports training of freestyle wrestlers and identified the specifics of the development of speed and strength qualities in wrestling in children aged 10- 12 years. Also, the effectiveness of the developed method of development of speed and strength qualities and compare it with the usual training program for novice athletes. The result of this work is to help increase the effectiveness of the development of speed and strength abilities in the training process of young athletes, which can be used in the training of freestyle wrestlers at CYSS.uk_UA
dc.identifier.citationШпеттер, В. С. Розвиток фізичних якостей борців вільного стилю на етапі початкової підготовки [Текст] : магістер. робота / В. С. Шпеттер ; науковий керівник І. М. Скрипка. – Суми : СумДПУ ім. А. С. Макаренка, 2020. – 50 с.uk_UA
dc.identifier.urihttps://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/10024
dc.language.isoukuk_UA
dc.subjectвільна боротьбаuk_UA
dc.subjectтехнікаuk_UA
dc.subjectтактикаuk_UA
dc.subjectфізичні якостіuk_UA
dc.subjectтренувальний процесuk_UA
dc.subjectfreestyle wrestlinguk_UA
dc.subjecttechniqueuk_UA
dc.subjecttacticsuk_UA
dc.subjectphysical qualitiesuk_UA
dc.subjecttraining processuk_UA
dc.titleРозвиток фізичних якостей борців вільного стилю на етапі початкової підготовкиuk_UA
dc.title.alternativeDevelopment of Physical Qualities of Free Style Wrestlers at the Stage of Initial Traininguk_UA
dc.typeMastersuk_UA
Файли
Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 3 з 3
Вантажиться...
Ескіз
Назва:
Кваліфікаційна (маг) Шпеттер.pdf
Розмір:
780.77 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Вантажиться...
Ескіз
Назва:
Протокол аналізу Шпеттер.pdf
Розмір:
549.07 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Вантажиться...
Ескіз
Назва:
Рецензія Шпеттер.pdf
Розмір:
76.34 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
2.99 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис: