Обґрунтування розвитку рухових якостей учнів засобами кульової стрільби
Вантажиться...
Дата
2026
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Анотація
Сучасна парадигма освіти орієнтована на формування компетентнісної, фізично здорової та соціально адаптованої особистості. У цьому контексті предмет «Фізична культура» виходить за межі простого набуття рухових навичок, перетворюючись на ключовий інструмент цілісного розвитку. Одним із найважливіших завдань шкільного фізичного виховання залишається розвиток рухових (фізичних) якостей – морфофункціональних властивостей організму, що визначають потенційні можливості людини у різноманітній руховій діяльності. Традиційно пріоритет у школі віддається розвитку загальної витривалості, швидкості та сили, часто через призму нормативних вимог. Однак у сучасному світі, де професійна діяльність та повсякденне життя дедалі вищі вимоги до нейром’язової регуляції, на перший план висувається розвиток координаційних здібностей. До них, згідно з класифікацією В. І. Ляха, належать здатність до рівноваги, точності, ритмічності, просторової орієнтації, диференціювання силових параметрів руху тощо. Саме ці якості лежать в основі ефективного опанування складними руховими діями, запобігають травматизму і формують основу технічної майстерності у будь-якому виді спорту. Парадоксально, але арсенал засобів для їх цілеспрямованого розвитку в рамках звичайного уроку часто обмежений набором стереотипних вправ (біг зі зміною напрямку, метання на точність і т.д.), які не завжди викликають високий інтерес у підлітків. Виникає потреба у пошуку інноваційних, високомотивуючих методів, які б поєднували у собі елемент новизни, виклику та чіткого зворотного зв’язку про результат. Одним з таких потенційних засобів може виступати кульова стрільба. В громадській свідомості кульова стрільба міцно асоціюється зі статичною позою, неймовірною влучністю та спокійним характером. Проте, з наукової точки зору, процес виконання пострілу – це складний акт сенсомоторної інтеграції. Він вимагає від стрільця одночасної реалізації цілого комплексу умінь: тонкого контролю постуральних м’язів для підтримки ідеальної нерухомої позиції (рівновага), досконалої координації рук, пальців та ока для приведення зброї в лінію прицілювання (точність), та миттєвого, але плавного спрацювання дрібної моторики для здійснення спуску (диференціювання зусиль). Високий рівень концентрації уваги та емоційного самоконтролю є обов’язковою психологічною складовою. Таким чином, виникає науково-практична гіпотеза: чи можна, відійшовши від уявлення про стрільбу як про суто статичну дисципліну, сконструювати комплекс динамічних вправ на її основі, що будуть спрямовані саме на розвиток ключових координаційних здібностей школярів. Дана робота присвячена теоретичному та експериментальному обґрунтуванню відповіді на це питання.
The modern educational paradigm is focused on developing competent, physically healthy, and socially adapted individuals. In this context, the subject of “Physical Education” goes beyond the simple acquisition of motor skills, becoming a key tool for holistic development. One of the most important tasks of school physical education remains the development of motor (physical) qualities – the morphofunctional properties of the body that determine a person's potential in various motor activities. Traditionally, priority in school is given to the development of general endurance, speed, and strength, often through the prism of normative requirements. However, in today's world, where professional activities and everyday life place increasingly high demands on neuromuscular regulation, the development of coordination abilities comes to the fore. According to V. I. Lyakh's classification, these include the ability to maintain balance, accuracy, rhythm, spatial orientation, differentiation of movement force parameters, etc. It is these qualities that form the basis for the effective mastery of complex motor actions, prevent injuries, and form the basis of technical skill in any sport. Paradoxically, the arsenal of tools for their targeted development within the framework of a regular lesson is often limited to a set of stereotypical exercises (running with changes of direction, throwing for accuracy, etc.), which do not always arouse great interest in adolescents. There is a need to find innovative, highly motivating methods that combine an element of novelty, challenge, and clear feedback on the result. One such potential tool is shooting. In the public consciousness, shooting is strongly associated with a static posture, incredible accuracy, and a calm character. However, from a scientific point of view, the process of firing a shot is a complex act of sensorimotor integration. It requires the shooter to simultaneously perform a whole range of skills: fine control of postural muscles to maintain a perfectly still position (balance), perfect coordination of hands, fingers, and eyes to bring the weapon into line of sight (accuracy), and instantaneous but smooth fine motor skills to pull the trigger (differentiation of effort). A high level of concentration and emotional self-control is a mandatory psychological component. Thus, a scientific and practical hypothesis arises: is it possible, moving away from the idea of shooting as a purely static discipline, to construct a set of dynamic exercises based on it that will be aimed specifically at developing the key coordination abilities of school children. This work is devoted to the theoretical and experimental justification of the answer to this question.
The modern educational paradigm is focused on developing competent, physically healthy, and socially adapted individuals. In this context, the subject of “Physical Education” goes beyond the simple acquisition of motor skills, becoming a key tool for holistic development. One of the most important tasks of school physical education remains the development of motor (physical) qualities – the morphofunctional properties of the body that determine a person's potential in various motor activities. Traditionally, priority in school is given to the development of general endurance, speed, and strength, often through the prism of normative requirements. However, in today's world, where professional activities and everyday life place increasingly high demands on neuromuscular regulation, the development of coordination abilities comes to the fore. According to V. I. Lyakh's classification, these include the ability to maintain balance, accuracy, rhythm, spatial orientation, differentiation of movement force parameters, etc. It is these qualities that form the basis for the effective mastery of complex motor actions, prevent injuries, and form the basis of technical skill in any sport. Paradoxically, the arsenal of tools for their targeted development within the framework of a regular lesson is often limited to a set of stereotypical exercises (running with changes of direction, throwing for accuracy, etc.), which do not always arouse great interest in adolescents. There is a need to find innovative, highly motivating methods that combine an element of novelty, challenge, and clear feedback on the result. One such potential tool is shooting. In the public consciousness, shooting is strongly associated with a static posture, incredible accuracy, and a calm character. However, from a scientific point of view, the process of firing a shot is a complex act of sensorimotor integration. It requires the shooter to simultaneously perform a whole range of skills: fine control of postural muscles to maintain a perfectly still position (balance), perfect coordination of hands, fingers, and eyes to bring the weapon into line of sight (accuracy), and instantaneous but smooth fine motor skills to pull the trigger (differentiation of effort). A high level of concentration and emotional self-control is a mandatory psychological component. Thus, a scientific and practical hypothesis arises: is it possible, moving away from the idea of shooting as a purely static discipline, to construct a set of dynamic exercises based on it that will be aimed specifically at developing the key coordination abilities of school children. This work is devoted to the theoretical and experimental justification of the answer to this question.
Опис
Ключові слова
кульова стрільба, рухова активність, фізична культура, shooting, physical activity, physical culture
Бібліографічний опис
Смалюга Д. Обґрунтування розвитку рухових якостей учнів засобами кульової стрільби [Текст] / Д. Смалюга // Олімпійський та паралімпійський спорт : науковий журнал / МОН України, Сумський державний педагогічний університет імені А. С. Макаренка ; [редкол.: П. Ф. Рибалко, С. І. Атаманюк, А. І. Гнатчук та ін.]. – Одеса : Видавничий дім «Гельветика», 2026. – Вип. 1. – С. 101–104. – DOI: 10.32782/olimpspu/2026.1.18