Перегляд за Автор "Hovorun Yurii"
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Результатів на сторінці
Налаштування сортування
Документ Сучасні підходи до розвитку силових здібностей у юнаків 15-16 років засобами кросфіту(СумДПУ імені А. С.Макаренка, 2023) Говорун Юрій; Hovorun Yurii; Лапицький Віталій Олександрович; Lapytskyi Vitalii OleksandrovychРозвиток силових здібностей є важливою складовою фізичної підготовки молоді. Наразі важливо, щоб учителі фізичного виховання акцентували увагу на значенні силових тренувань у розвитку молоді. У даній статті розглянуто основні підходи, що використовуються для розвитку силових здібностей у юнаків 15-16 років та доведено їх ефективність на тренуваннях. Крім того, в роботі обґрунтовано доцільність використання кросфіту длярозвитку силових якостей підлітків.