Перегляд за Автор "Basov Maksym Mykolaiovych"

Зараз показуємо 1 - 2 з 2
  • Документ
    Особливості підготовки спортсменів легкоатлетів на різних етапах багаторічної підготовки
    (2021) Басов Максим Миколайович; Basov Maksym Mykolaiovych; Ворона Віта Вікторівна; Vorona Vita Viktorivna
    .У статті визначено, що система підготовки спортсменів легкоатлетів є складним, багатогранним явищем, що має певну структуру, що забезпечують досягнення спортсменами найвищих спортивних показників. В процесі підготовки слід вибирати такі засоби і методи підготовки, при яких навантаження завжди контролюється й регулюється, а умови тренувань максимально підготують спортсмена до головних стартів.
  • Документ
    Удосконалення швидкісно-силових здібностей легкоатлетів 17–19 років, які спеціалізуються у бігу на середні та довгі дистанції
    (СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2021) Басов Максим Миколайович; Basov Maksym Mykolaiovych; Ворона Віта Вікторівна; Vorona Vita Viktorivna
    У магістерській роботі підтверджено, що на сьогодні легка атлетика популярна не лише тому, що на останніх Олімпійських іграх серед усіх представлених видів спорту розігрується найбільша кількість комплектів медалей, але і тому що вона акумулювала ідеї та тенденції всіх професійних видів спорту. У проведених дослідженнях виявлені закономірності підготовки висококваліфікованих легкоатлетів, які спеціалізуються в багатоборстві, легкоатлетичних стрибках. Показана особливості побудови тренувального процесу легкоатлетів-спринтерів. З метою удосконалення швидкісно-силових здібностей легкоатлетів 17–19 років, які спеціалізуються у бігу на середні та довгі дистанції були розроблені комплекси спеціальних вправ, які впроваджувалися за певною методикою. За результатами дослідження визначено динаміку змін у показниках фізичної підготовленості легкоатлетів 1-го та 2-го року навчання груп спеціалізованої підготовки, які спеціалізуються у бігу на середні та довгі дистанції. Встановлено ефективність розробленого комплексу спеціальних вправ в річному тренувальному циклі на показники швидкісно-силових здібностей легкоатлетів, які спеціалізуються у бігу на середні та довгі дистанції.