Кафедра теорії та методики спорту

Постійне посилання на фонд

https://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/251

Переглянути

Перегляд Кафедра теорії та методики спорту за Автор "Basov Maksym Mykolaiovych"

Зараз показуємо 1 - 1 з 1
  • Документ
    Удосконалення швидкісно-силових здібностей легкоатлетів 17–19 років, які спеціалізуються у бігу на середні та довгі дистанції
    (СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2021) Басов Максим Миколайович; Basov Maksym Mykolaiovych; Ворона Віта Вікторівна; Vorona Vita Viktorivna
    У магістерській роботі підтверджено, що на сьогодні легка атлетика популярна не лише тому, що на останніх Олімпійських іграх серед усіх представлених видів спорту розігрується найбільша кількість комплектів медалей, але і тому що вона акумулювала ідеї та тенденції всіх професійних видів спорту. У проведених дослідженнях виявлені закономірності підготовки висококваліфікованих легкоатлетів, які спеціалізуються в багатоборстві, легкоатлетичних стрибках. Показана особливості побудови тренувального процесу легкоатлетів-спринтерів. З метою удосконалення швидкісно-силових здібностей легкоатлетів 17–19 років, які спеціалізуються у бігу на середні та довгі дистанції були розроблені комплекси спеціальних вправ, які впроваджувалися за певною методикою. За результатами дослідження визначено динаміку змін у показниках фізичної підготовленості легкоатлетів 1-го та 2-го року навчання груп спеціалізованої підготовки, які спеціалізуються у бігу на середні та довгі дистанції. Встановлено ефективність розробленого комплексу спеціальних вправ в річному тренувальному циклі на показники швидкісно-силових здібностей легкоатлетів, які спеціалізуються у бігу на середні та довгі дистанції.