Удосконалення підготовки до змагальної діяльності юних легкоатлетів 13–14 років на основі використання вправ силового спрямування

dc.contributor.advisorКулик Ніна Анатоліївнаuk_UA
dc.contributor.advisorKulyk Nina Anatoliivnauk_UA
dc.contributor.authorРубцов Єгор Єгорович
dc.contributor.authorRubtsov Yehor Yehorovych
dc.date.accessioned2022-02-22T12:07:56Z
dc.date.available2022-02-22T12:07:56Z
dc.date.issued2021
dc.description.abstractДослідження проблем спортивного тренування юнаків завжди вимагає пошуку нових підходів, правильних шляхів всебічної підготовки, що у майбутньому приведе до високих результатів у обраному виді спорту. Велика конкуренція у спорті високих досягнень потребує постійного вдосконалення у процесі тренувальної підготовки юних спортсменів, так один із основних елементів підготовки спортсмена і тренера є спортивний результат. Доведено, що у практиці легкої атлетики велике значення має величина швидкісно-силових навантажень у тренуванні на середні дистанції, а саме підготовки спортсменів, досі розглядається неоднозначно і часом суперечливо, що, на нашу думку, потребує свого наукового уточнення і дане дослідження сьогодення є актуальним. В роботі зроблений аналіз теоретико-методологічного підґрунтя підготовки до змагальної діяльності легкоатлетів, досліджено рівень фізичного розвитку і фізичної підготовленості у бігунів на середні дистанції та розроблено і впроваджено використання комплексу вправ силового спрямування бігунів на середні дистанції з перевіренням його ефективності.uk_UA
dc.description.abstractThe study of the problems of sports training of young people always requires the search for new approaches, the right ways of comprehensive training, which in the future will lead to high results in the chosen sport. Great competition in high-achievement sports needs constant improvement in the process of training young athletes, so one of the main elements of training an athlete and coach is a sports result. It is proved that in the practice of athletics the value of speed and strength loads in medium distance training, namely the training of athletes, is still considered ambiguous and sometimes contradictory, which, in our opinion, needs scientific clarification and this study is relevant today. The analysis of the theoretical and methodological basis of preparation for competitive activity of track and field athletes is made, the level of physical development and physical fitness of middle distance runners is investigated and the use of a set of strength exercises for middle distance runners is developed and implemented.uk_UA
dc.identifier.citationРубцов, Є. Є. Удосконалення підготовки до змагальної діяльності юних легкоатлетів 13–14 років на основі використання вправ силового спрямування [Текст] : магістер. робота / Є. Є. Рубцов ; науковий керівник Н. А. Кулик. – Суми : СумДПУ ім. А. С. Макаренка, 2021. – 77 с.uk_UA
dc.identifier.urihttps://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/12200
dc.language.isoukuk_UA
dc.publisherСумДПУ імені А. С. Макаренкаuk_UA
dc.subjectбігуниuk_UA
dc.subjectлегкоатлетиuk_UA
dc.subjectфізичний розвитокuk_UA
dc.subjectфізична підготовленістьuk_UA
dc.subjectкомплекс вправuk_UA
dc.subjectзмаганняuk_UA
dc.subjectrunnersuk_UA
dc.subjectathletesuk_UA
dc.subjectphysical developmentuk_UA
dc.subjectphysical fitnessuk_UA
dc.subjectset of exercisesuk_UA
dc.subjectcompetitionsuk_UA
dc.titleУдосконалення підготовки до змагальної діяльності юних легкоатлетів 13–14 років на основі використання вправ силового спрямуванняuk_UA
dc.title.alternativeImproving the Preparation for Competitive Activities of Young Athletes 13–14 Years on the Basis of the Use of Strength Exercisesuk_UA
dc.typeMastersuk_UA
Файли
Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 3 з 3
Вантажиться...
Ескіз
Назва:
Магістерська_Рубцов Є. Є..pdf
Розмір:
1.32 MB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Вантажиться...
Ескіз
Назва:
Протокол_Рубцов Є.Є..pdf
Розмір:
94.26 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Вантажиться...
Ескіз
Назва:
Рецензія_Рубцов Є.Є..pdf
Розмір:
88.29 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
2.99 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис: