Перегляд за Автор "Kalchenko Nataliia Volodymyrivna"

Зараз показуємо 1 - 2 з 2
  • Документ
    Удосконалення силових якостей спортсменок 16-17 років, які займаются фітнесом
    (СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2021) Кальченко Наталія Володимирівна; Kalchenko Nataliia Volodymyrivna; Скрипка Ірина Миколаївна; Skrypka Iryna Mykolaivna
    У статті підтверджено, що серед різних напрямів окреме місце посідають фітнес програми силового спрямування. Підтверджено, що фітнес на сьогодні розглядають, не лише із фізкультурно-оздоровчої точки зору, але й з спортивної для підготовки спортсменів високого класу, а особливого значення набуває фізична підготовка спортсменів розвиток їх фізичних якостей для досягнення високих результатів у змаганнях.
  • Документ
    Удосконалення силових якостей спортсменок 16–17 років, які займаються фітнесом
    (СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2021) Кальченко Наталія Володимирівна; Kalchenko Nataliia Volodymyrivna; Скрипка Ірина Миколаївна; Skrypka Iryna Mykolaivna
    У магістерській роботі підтверджено, що на сьогодні фітнес, та один з його видів «Спортивний командний фітнес» привернув увагу, як доросле населення, так і молодь, тому вирішення питання застосування та розробки новітніх методик для силової підготовки спортсменів у фітнесі на сьогодні є одним з пріоритетних завдань, що потребує вирішення. Аналіз доступної нам наукової і науково-методичної літератури, що висвітлює питання теорії і методики спортивного тренування, дозволяє зробити висновок, що до сьогодні питання підготовки спортсменок 16–17 років в спортивному фітнесі практично не вивчені. Зазначене вище вказує на актуальність проблеми, що й обумовило розробити комплекс вправ силового спрямовання та визначити його вплив на силові якості спортсменок 16–17 років, які спеціалізуються у фітнесі. За результатами дослідження визначено структуру окремих тренувальних програм з фітнесу, різної спрямованості зі спортсменками з урахуванням оваріально-менструального циклу (ОМЦ). Отримані результати досліджень можуть бути використані в практиці підготовки спортсменок 16–17 років, які спеціалізуються у фітнесі.