Хижняк РусланKhyzhniak Ruslan2024-05-132024-05-132023Хижняк Р. Оцінка впливу занять з пауерліфтингу на функціональний стан та спосіб життя офісних працівників в умовах воєнного часу [Текст] / Р. Хижняк // Актуальні питання підготовки спортсменів в олімпійських і неолімпійських видах спорту: матеріали І Всеукраїнської науково-практичної конференції, (23 жовтня 2023 року) / МОН України, Сумський державний педагогічний університет імені А. С. Макаренка, Навчально-науковий інститут фізичної культури ; [редкол.: С. І. Атаманюк, Д. В. Бермудес, В. В. Ворона та ін.]. – Суми, 2023. – С. 236–238.https://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/14706Встановлена ефективність Базової програми з пауерліфтингу для офісних працівників на підставі покращення показників «норми» індексу маси тіла, функціональнорезервних можливостей організму, загальних енерговитрат, високого та середнього рівня рухової активності та позитивний вплив на складові способу життя.The effectiveness of the Basic Powerlifting Program for office workers has been established on the basis of the improvement in indicators of the «norm» of the body mass index, functional and reserve capabilities of the body, total energy expenditure, high and medium levels of motor activity and a positive effect on lifestyle components.ukпауерліфтингфункціональний станспосіб життяофісні працівникиpowerliftingfunctional statuslifestyleoffice workersArticle