Толстикова Т. М.Майкова Т. В.Tolstykova T. M.Maikova T. V.2021-03-222021-03-222020Толстикова, Т. М. Китайська гімнастика Ушу в реабілітації пацієнтів з дорсопатіями та килами міжхребцевих дисків попереково-крижового відділу хребта [Текст] / Т. М. Толстикова, Т. В. Майкова // Проблеми здоров’я, фізичної терапії, реабілітації та ерготерапії : матеріали VІ Всеукраїнської дистанційної науково-практичної інтернет-конференції : конференція приурочена до 40-ї річниці заснування Навчально-наукового інституту фізичної культури Сумського державного педагогічного університету імені А. С. Макаренка / Міністерство освіти і науки України, Сумський державний педагогічний університет імені А. С. Макаренка, Навчально-науковий інститут фізичної культури ; редкол.: Ю. О. Лянной, В. І. Шейко, М. О. Лянной та ін. , відповід. ред. Я. М. Копитіна. – Суми : Вид-во СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2020. – C. 229–237.https://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/10374На підґрунті виявлених змін фізичного функціонування та клінічної характеристики захворювання запропонований комплекс фізичної реабілітації для пацієнтів з дорсопатіями та килами міжхребцевих дисків попереково-крижового відділу хребта, заснований на вправах оздоровчої китайської гімнастики Ушу, спрямований на поліпшення внутрішньо- та міжм´язової координації, зміцнення м’язів і зв’язок суглобів ураженого відділу хребта, зниження інтенсивності болю, що дозволило покращити функціональний стан хребта та якість життя пацієнтів.Based on the identified changes in physical functioning and clinical characteristics of the disease, a complex of physical rehabilitation for patients with dorsopathies and hernias of the intervertebral discs of the lumbosacral spine, based on Chinese health exercises Wushu, aimed at improving intramuscular and interstitial muscles. ulcers and ligaments of the joints of the affected spine, reducing the intensity of pain, which improved the functional state of the spine and the quality of life of patients.ukкитайська гімнастика Ушудорсопатіїкили міжхребцевих дисківякість життяChinese wushu gymnasticsdorsopathyintervertebral disc herniationquality of lifeКитайська гімнастика Ушу в реабілітації пацієнтів з дорсопатіями та килами міжхребцевих дисків попереково-крижового відділу хребтаChinese Gymnastics of the Wush in the Rehabilitation of Patients with Dorsopathies and Hernials of the Intervertebral Discs of the Lumbar-Cranial DepartmentArticle