Особливості техніко-тактичної підготовки футболістів 15–16 років у річному макроциклі

Abstract

Показано, що технічна підготовка футболістів 15–16 років містить у собі навчання, закріплення та удосконалення рухових дій, прийомів та елементів футболу. Етап тактичної підготовки юних гравців спрямований на вивчення власних тактичних дій. Пріоритетними виступають вправи з тактики, ігрові вправи і двостороння гра. Обґрунтовано програму тренувальних занять на етапі спеціалізованої базової підготовки футболістів 15–16 років за мету мала удосконалити запланований рівень спортивних результатів. Відповідно для реалізації мети на даному етапі підготовки юних гравців командного виду спорту виділяють наступні завдання: вдосконалити спеціальну фізичну підготовленість; сформувати навички техніки гри у футбол; зміцнити психологічну підготовленість; набути досвід у змагальній діяльності. Організація процесу спортивної підготовки футболістів передбачала створення належних умов для проведення занять і вирішення завдання тренування: матеріально-технічне забезпечення; місце занять; метероологічні умови; безпека занять і попередження травматизму. Модель тренувального заняття включала: спрямованість заняття (технічна підготовка, навчання, розвиток фізичних якостей); метод тренування; тривалість заняття; швидкість, темп виконання вправ та інтенсивність; інтервал відпочинку; порядок виконання вправ; характер відпочинку в інтервалах; кількість повторень.

It is shown that the technical training of football players aged 15–16 includes training, consolidation and improvement of motor actions, techniques and elements of football. The stage of tactical training of young players is aimed at studying their own tactical actions. Priority is given to tactical exercises, game exercises and two-way play. The program of training sessions at the stage of specialized basic training of football players aged 15–16 was substantiated in order to improve the planned level of sports results. Accordingly, to achieve the goal at this stage of training young players in team sports, the following tasks are identified: to improve special physical fitness; to form skills of football playing technique; strengthen psychological preparedness; gain experience in competitive activities. The organization of the process of sports training of football players provided for the creation of appropriate conditions for training and solving the task of training: logistics; place of study; meteorological conditions; occupational safety and injury prevention. The model of training session included: orientation of employment (technical preparation, training, development of physical qualities); training method; lesson duration; speed, pace of exercise and intensity; rest interval; the order of exercises; the nature of rest at intervals; number of repetitions.