Розвиток рухової активності студенток закладів вищої освіти у позааудиторних заняттях пауерліфтингом

Abstract

У дослідженні були розглянуті властивості психічного та фізичного розвитку студенток закладів вищої освіти, розроблено експериментальну програму позааудиторних розвивальних занять з пауерліфтингу для студенток закладів вищої освіти з метою вирішення одного з провідних завдань, а саме розвитку рухової активності. Шляхом використання комплексу методів дослідження та експерименту зокрема, була досліджена ефективність алгоритму програмного забезпечення позааудиторних занять з пауерліфтингу студенток закладів вищої освіти.

The study considered the properties of mental and physical development of students of higher education, developed an experimental program of extracurricular developmental classes in powerlifting for students of higher education in order to solve one of the leading tasks, namely the development of physical activity. By using a set of research methods and experiments, in particular, the effectiveness of the software algorithm for extracurricular powerlifting classes for female students of higher education institutions was investigated.