Програма фізичної підготовки військовослужбовців Збройних сил України

Abstract

Аналіз наукової та спеціальної літератури з проблеми кваліфікаційної роботи дав можливість визначити, що провідними фізичними якостями, що забезпечують високий рівень готовності військовослужбовців до бойової діяльності є витривалість та сила. Важлива увага також приділяється вивченню прийомів самозахисту. У процесі фізичної підготовки важливо застосовувати принципи комплексності та послідовності виконання фізичних вправ. Також науковці наголошують на застосуванні морально-психологічних елементів у фізичній підготовці військовослужбовців.

The analysis of scientific and special literature on the problem of qualification work made it possible to determine that the leading physical qualities that ensure a high level of readiness of servicemen for combat activities are endurance and strength. Important attention is also paid to the study of self-defense techniques. In the process of physical training it is important to apply the principles of complexity and sequence of physical exercises. Scholars also emphasize the use of moral and psychological elements in the physical training of servicemen.