Деякі аспекти методики навчання плавання та фізичної підготовленості студентів

Abstract

Теоретично та експериментально обґрунтовано методику прискореного навчання плавання і підвищення фізичної підготовленості студентів перших курсів вищих навчальних закладів не фізкультурного профілю засобами оздоровчого плавання. Отримані в результаті нашого дослідження дані можуть бути використані викладачами кафедри фізичної культури і тренерами спортивних клубів вищих навчальних закладів для підвищення рівня фізичної підготовленості плавців-початківців.

The method of accelerated swimming training and increase of physical fitness of first-year students of higher educational establishments of non-physical profile by means of health-improving swimming is theoretically and experimentally substantiated. The data obtained as a result of our study can be used by teachers of the Department of Physical Culture and coaches of sports clubs of higher educational institutions to increase the level of physical fitness of novice swimmers.