Удосконалення фізичних якостей борців вільного стилю кадетського віку

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorКалашніков Юрій
dc.contributor.authorЛазоренко Сергій Анатолійович
dc.contributor.authorКулик Ніна Анатоліївна
dc.contributor.authorKalashnikov Yurii
dc.contributor.authorLazorenko Serhii Anatoliiovych
dc.contributor.authorKulyk Nina Anatoliivna
dc.date.accessioned2024-04-25T10:41:21Z
dc.date.available2024-04-25T10:41:21Z
dc.date.issued2022
dc.description.abstractПідготовка спортсмена-борця – багатофакторна система яка охоплює різнобічні аспекти тренувального процесу. Вона складається з багатьох чинників, від яких залежить спортивний результат у спортивній боротьбі: техніко-тактичної підготовки, фізичного вишколу, психоемоційної стабільності, раціонально організованого тренувального процесу, спеціальної дієти, корекції ваги тощо. Більшість провідних вітчизняних фахівців у підготовці висококваліфікованих атлетів, розробляють план підготовки до змагань, враховують техніко-тактичний вишкіл, створюють спеціальний тренувальний режим для підлеглих, організовують контроль та раціональну дієту, ігноруючи актуальність розвитку фізичних якостей, що унеможливлює адекватне засвоєння техніко-тактичних акцій, вкрай необхідних для одержання перемоги на борцівському килимі. Тому у даній статті, на основі аналізу сучасних наукових досліджень та науково-методичної літератури ми виокремили чинники, які дозволяють оптимізувати процес фізичної підготовки спортсменів кадетського віку та допоможуть їм у досягненні високих власних і спортивних результатів.
dc.description.abstractTraining of an athlete-wrestler is a multifactorial system that covers versatile aspects of the training process. It consists of many factors on which the sports result in sports wrestling depends: technical and tactical training, physical training, psycho-emotional stability, rationally organized training process, special diet, weight correction, etc. Most of the leading domestic specialists in the training of highly qualified athletes, develop a plan of preparation for competitions, take into account technical and tactical training, create a special training regime for subordinates, organize control and a rational diet, ignoring the relevance of the development of physical qualities, which makes it impossible to adequately master technical and tactical actions, extremely necessary for victory on the wrestling mat. Therefore, in this article, based on the analysis of modern scientific research and scientific-methodical literature, we singled out the factors that allow optimizing the process of physical training of cadet athletes and help them achieve high personal and sports results.
dc.identifier.citationКалашніков, Ю. Удосконалення фізичних якостей борців вільного стилю кадетського віку [Текст] / Ю. Калашніков, С. Лазоренко, Н. Кулик // Актуальні питання підготовки фахівців фізичної культури та спорту і спортсменів в олімпійських і неолімпійських видах спорту : матеріали ІІ Всеукраїнської науково-практичної конференції, м. Суми, 21жовтня 2022 року / [редкол.: М. О. Лянной, Д. В. Бермудес, В. В. Ворона, Н. А. Кулик та ін.].– Суми : СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2022. – C. 70–83.
dc.identifier.urihttps://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/14652
dc.language.isouk
dc.publisherСумДПУ імені А. С. Макаренка
dc.subjectспортивна боротьба
dc.subjectфізичні якості
dc.subjectфізична підготовка
dc.subjectкадетський вік
dc.subjectsports wrestling
dc.subjectphysical qualities
dc.subjectphysical training
dc.subjectcadet age
dc.titleУдосконалення фізичних якостей борців вільного стилю кадетського віку
dc.title.alternativeImprovement of Physical Qualities of Freestyle Wrestlers of Cadet Age
dc.typeArticle
Файли
Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
Udoskonalennia70_83.pdf
Розмір:
753.54 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
2.9 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити
Зібрання
Актуальні питання підготовки фахівців фізичної культури та спорту і спортсменів в олімпійських і неолімпійських видах спорту