Побудова тренувального процесу спортсменів 17–21 років в триатлоні у предзмагальному мезоциклі
Вантажиться...
Дата
2021
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
СумДПУ імені А. С. Макаренка
Анотація
Дослідження проблем спортивного тренування спортсменів-триатлоністів завжди вимагає пошуку нових підходів, правильних шляхів всебічної підготовки, що у майбутньому приведе до високих результатів у обраному виді спорту. Сучасні вимоги, які висуваються до підготовки триатлоністів, обумовлюють необхідність модернізації тренувального процесу триатлоністів різної кваліфікації. Саме том, розробка тренувальної програми триатлоністів 17–21 років у предзмагальному мезоциклі, сприятиме покращенню тренувального процесу спортсменів-триатлоністів різної кваліфікації є актуальним питанням.
В роботі визначено особливості розподілу сегментів тренувального процесу та тренувального навантаження у підготовці спортсменів-триатлоністів різної кваліфікації, розроблено та впроваджено тренувальну програму триатлоністів 17–21 років різної кваліфікації у предзмагальному мезоциклі і визначено її ефективність.
Research of problems of sports training of triathletes always requires finding new approaches, the right ways of comprehensive training, which in the future will lead to high results in the chosen sport. Modern requirements for the training of triathletes, necessitate the modernization of the training process of triathletes of different qualifications. That is why the development of a training program for triathletes aged 17–21 in a pre-competition mesocycle will help improve the training process of triathletes of different qualifications is an urgent issue. The peculiarities of the distribution of segments of the training process and training load in the training of triathletes of different qualifications are determined, the training program of triathletes of 17–21 years of different qualifications in the pre-competition mesocycle is developed and implemented and its efficiency is determined.
Research of problems of sports training of triathletes always requires finding new approaches, the right ways of comprehensive training, which in the future will lead to high results in the chosen sport. Modern requirements for the training of triathletes, necessitate the modernization of the training process of triathletes of different qualifications. That is why the development of a training program for triathletes aged 17–21 in a pre-competition mesocycle will help improve the training process of triathletes of different qualifications is an urgent issue. The peculiarities of the distribution of segments of the training process and training load in the training of triathletes of different qualifications are determined, the training program of triathletes of 17–21 years of different qualifications in the pre-competition mesocycle is developed and implemented and its efficiency is determined.
Опис
Ключові слова
спортсмени триатлоністи, сегмент, предзмагальний мезоцикл, навантаження, тренувальний процес, athletes triathletes, segment, pre-competition mesocycle, load, training process
Бібліографічний опис
Бойко, Д. М. Побудова тренувального процесу спортсменів 17–21 років в триатлоні у предзмагальному мезоциклі [Текст] : магістер. робота / Д. М. Бойко ; науковий керівник Н. А. Кулик. – Суми : СумДПУ ім. А. С. Макаренка, 2021. – 59 с.